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結論、幼児は麦茶など飲み物をしっかりとれば良いそうですよ☀️
塩分は取りすぎも良くないと書いてありましたー😊
情報ありがとうございます！
あまり神経質になりすぎなくてもいいんですね！まだ梅干しが食べられない幼児は、どうしても塩分が少なくなってしまいがちですよね。とにかく栄養と水分をこころがけます。
親の健康も大切なのでお互い頑張りましょう！
エンディングの塩分のお話、味噌汁等のスープを飲むか梅干しを食べたり塩を一舐めすれば良さそうですね。忙しいと塩飴や塩キャラメルかな？生きていく為に必要な栄養ですね。🐈🐾
いつもコメントありがとうございます。
たしかに塩キャラメルや塩飴をドラッグストアでもよく見かけますね！！
大人でも頭がぼーっとする暑さ…８月も暑そうです。乗り切りましょう！