私は、持ちすぎていた ― モノの多さが奪う本当の自由
13:28
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「持ちすぎている」という感覚は、単なる片づけの問題ではなく、心の奥底からのサインかもしれません。
今回の放送では、
・物理的な「モノの多さ」とキャリアの「選択の迷い」の関係性
・「持つこと」と引き換えに私たちが無意識に手放している「時間」という価値
・「選ばない自由」がもたらす心の余裕と集中力
・「手放す技術」がキャリア戦略そのものである理由
について、実話と理論を交えて解説しました。
📝 今日のキャリア習慣・実験メモ
「10・10・10の法則」で手放す意思決定をする
・迷っている物やタスクを選び、次の3つの時間軸で価値を問う
①10分後の感情的反応
②10ヶ月後の中期的影響
③10年後の長期的価値
・10年後の視点で「無意味」と判断したものを、今週中に1つ手放す
人生で本当に大切なものは意外と少ない。 持ちすぎていたものを手放すたび、私たちは少しずつ自由になっていきます。
感想・コメントこちらのフォームからも匿名で可能です
🔗 https://forms.gle/v5W3y1HogCrKpG2A9
今回の放送では、
・物理的な「モノの多さ」とキャリアの「選択の迷い」の関係性
・「持つこと」と引き換えに私たちが無意識に手放している「時間」という価値
・「選ばない自由」がもたらす心の余裕と集中力
・「手放す技術」がキャリア戦略そのものである理由
について、実話と理論を交えて解説しました。
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「10・10・10の法則」で手放す意思決定をする
・迷っている物やタスクを選び、次の3つの時間軸で価値を問う
①10分後の感情的反応
②10ヶ月後の中期的影響
③10年後の長期的価値
・10年後の視点で「無意味」と判断したものを、今週中に1つ手放す
人生で本当に大切なものは意外と少ない。 持ちすぎていたものを手放すたび、私たちは少しずつ自由になっていきます。
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終わりとまとめ
コメント

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ありがとうございます
モノは目にみえるもの。モノが溢れると目に見えないものがわからない。
大切なものは目に見えないから
今日のワークをしたことで、私も本を手放すことができました
すると、新しい風が入ってきます