AI目次
自己肯定感低下サイン:周りに合わせすぎると?
脳の防衛本能と自己肯定感のすり減り
自己肯定感を回復する3つの習慣とは?
「いい人」をやめても大丈夫?心の声に耳を澄ませて
自分を優先する場面はどこにある?問いかけで締めくくり
優しい人のための潜在意識学
優しい人のための潜在意識学
  1. 07:25
    1.

    本編

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avator
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優しい人のための潜在意識学

優しい人のための潜在意識学

人生を変えるカギは、潜在意識にあります✨

このチャンネルでは、認知科学コーチング・脳科学の視点から、心の奥にある思考や感情のクセに気づき、やさしく整えていくヒント、人生が変わるキッカケになるやうな言葉をお届けします☺️

「自分に自信が持てない…」
「人間関係がいつも同じパターンでうまくいかない」
「夢に向かいたいけど、なかなか動けない」

そんな悩みを、根っこから見つめ直す時間になればうれしいです。

通勤中🚃、朝ごはんを食べながら🥣、夜のひと息タイムに🌙
耳からふっと力が抜けるような気づきをお届けしていきます。

あなたの心にそっと寄り添い、変わりたいと願う一歩を、そっと後押ししていきます。

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