TOPライフスタイルメンタル・心理学優しい人のための潜在意識学#37 不安を手放す3つの方法09:12 2025年6月26日 57再生 問題を報告する 再生する シェアする AI目次不安を手放す3つの方法とは?不安に名前をつける効果とは?深呼吸で安心を取り戻す方法行動で不安を克服する方法とは?不安と上手に付き合う秘訣とは? #不安 #ネガティブ #心配 優しい人のための潜在意識学優しい人のための潜在意識学09:121.チャプター 1コメント感想・質問・応援メッセージを書こう ちびまめ2025年6月26日おはようございますとても参考になるお話ありがとうございます。本当に不安に襲われて身体が硬くなってしまい、身体の痛みが酷くなってしまって困っています。不安は悪い事じゃないと思った方がいいんですね。寄り添ってあげる、自分を守ろうとしてくれてる大事な感情なんですね。自分でコントロールできるようになりたいです。3つのこと、メモして取り組んでみます。1返信 あやとぱぱ|人生変える言葉と知識2025年6月26日コメントありがとうございます😊不安で体が硬くなってしまって、体の痛みが酷くなってしまってるんですね。そうですね、先日のセッション内容や特典、今回のお話など参考にして行動してみてください!!早く良くなることを祈ってます🙏 ちびまめ2025年6月26日返信ありがとうございます。先日のセッションの時に、メモしきれていない部分があり、ちょうど復習になり助かりました。いい方向にいけるように何度も読み返して取り組んでみます。ありがとうございました。1 あやとぱぱ|人生変える言葉と知識2025年6月26日そうでしたか🥹ちびまめさんを無意識に意識して投稿作っていたかもしれません!参考になりますように🤞1
運を良くするためには 9分・9月10日・ 7再生AI目次「運が良い」人の隠れた共通点とは?大谷翔平選手に学ぶ「運」の引き寄せ方意識的な行動が潜在意識を変える道見えない場所での振る舞いが運を変える今日から実践!運を呼ぶ小さな習慣
優しい人が急にいなくなる【潜在意識】 6分・8月19日・ 8再生AI目次優しい人が突然姿を消す謎感情を抑え込み不満が蓄積する過程関係調整に不可欠な交渉術潜在意識の自動運転モードを解明自分を大切にする新たな行動習慣
ちゃんとしてるのに幸せになれない人 4分・6月30日・ 14再生AI目次頑張り屋さんが幸せになれない訳「ちゃんとしなきゃ」RASの罠無意識に刻まれた「思い込み」の正体努力不要?幸せへの逆転発想寝る前90秒!RASリセット術
寝る前の5つの質問で夢叶いました 7分・6月26日・ 15再生AI目次「寝る前ルーティン」驚くべき効果すべてが叶った「奇跡の一日」夢実現後の世界を問う具体策未来を体感し行動を変える原理継続が人生を変えるタイミング
寝る前にやるだけで現実が変わった習慣3つ 5分・6月25日・ 14再生AI目次寝る前の意識が翌日の現実を変える秘密脳を最悪の状態にするNGインプットとは?あるものに焦点を当て豊かさを引き寄せる思考孤独を克服し愛と幸せを呼ぶ人間関係の秘訣失敗を成長に変える学びの問いかけ術
今年から実践!人生が変わったモーニングルーティン 10分・6月20日・ 9再生AI目次朝の60分が人生を変える秘訣とはロビン・シャーマ流!人生を変える20/20/20ルール心拍数を上げて「幸福感」を高める朝活自分の人生を問い直す内省と計画術効率的な学習と継続の66日ルール
気にしすぎる人へ 8分・6月16日・ 18再生AI目次気にしすぎはあなたの特性ではない脳が不安を探してしまう理由とは気にしすぎは脳と心の「正常な反応」感情の暴走を止める「メタ認知」の力潜在意識を変える「問い」の活用法
どうせうまくいくよ 8分・6月15日・ 12再生AI目次斉藤ひとり流「うまくいく」の真髄夢達成へ一歩踏み出す行動の秘訣「本当は何に?」心のブロック解消失敗しても「運が良い」人の思考自分を責めない「応援団長」の視点
とても参考になるお話ありがとうございます。本当に不安に襲われて身体が硬くなってしまい、身体の痛みが酷くなってしまって困っています。
不安は悪い事じゃないと思った方がいいんですね。寄り添ってあげる、自分を守ろうとしてくれてる大事な感情なんですね。
自分でコントロールできるようになりたいです。
3つのこと、メモして取り組んでみます。
不安で体が硬くなってしまって、体の痛みが酷くなってしまってるんですね。
そうですね、先日のセッション内容や特典、今回のお話など参考にして行動してみてください!!
早く良くなることを祈ってます🙏
先日のセッションの時に、メモしきれていない部分があり、ちょうど復習になり助かりました。
いい方向にいけるように何度も読み返して取り組んでみます。
ありがとうございました。
ちびまめさんを無意識に意識して投稿作っていたかもしれません!
参考になりますように🤞