コロナでレッスンに人が来なくなった危機から始まった私のInstagram発信。自己流では限界があり、専門スクールで学んだ発信の本質をお話しします。コンセプト設定から見せ方の順番まで、Instagram11万フォロワー獲得の具体的なノウハウと、発信を通じて仲間とつながり世界が広がる体験談。発信に迷っている方への実践的なアドバイスです。

💡お知らせ
【ヨガウィーク2025 無料ご招待】
夜のリセットヨガ「あたたまりヨガ」
フォームローラーでほぐして伸ばし、ぐっすり眠れる30分

日程： 9/9/12(金) 21:30〜22:00

体をやさしく労わる特別なリセットタイムを、
ぜひ体験してください。
https://x.gd/Togp6

💡ヨガフェスタ2025 出演決定
「深呼吸でスイッチオフ 〜明日につながる45分リセットヨガ〜」
日時： 9月14日（日）16:30-17:15
会場： パシフィコ横浜

日常の忙しさから少し離れて、マインドフルネスを体験し、自分自身とつながる穏やかな時間を一緒に過ごしましょう。ヨガが初めての方、普段運動をしていない方も大歓迎です。

皆さんにお会いできるのを心から楽しみにしています。
https://profile.yogafest.jp/instructors/i250037/