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コロコロころがるだけでココロとカラダが整う朝ラジオ
清水まどり|フォームローラー&ヨガ講師|
  1. 04:09
    1.

    今日はセンシティブな話

  2. 06:27
    2.

    夫からどんな扱いをうけてるか。人に話せることじゃない。

  3. 04:12
    3.

    助けてくれる人はたくさんいる。大丈夫

コメント

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高橋昌史
2025年11月22日
まどりんさん
気持ちを振り絞られての辛いお話、心に沁みました
男性として、考えさせられるところもありつつ、妻に日々感謝することを忘れないようにせなあかんなーって思いました
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清水まどり | SNS16万フォロワー ヨガ講師・ライフコーディネーター公式アカウント
2025年11月24日
コメントありがたいです🙏🏻
私も離婚して大黒柱になり
男性は男性なりの責任と重圧があるんだというのもなんとなく分かりました🙏🏻
私の場合は、歩み寄りができなかったから破綻しましたが
髙橋さんのようなお方は、きっとお気持ちも奥様に伝わっていらっしゃると思います🥹✨
素敵ですね!
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Tomoko Iseya
2025年11月21日
まどりんの誰かを思う真っ直ぐな気持ちが心にしみました。自身の体験を通した祈りのような言葉は、きっとたくさんの人に届いていくね。
返信
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清水まどり | SNS16万フォロワー ヨガ講師・ライフコーディネーター公式アカウント
2025年11月24日
もこちゃんありがとうございます🥹✨
熱く語ってしまい、自分で恥ずかしくて聞き直せない!🫣
けど、お優しいコメントにホッとしました🥹✨
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ふろりー
2025年11月21日
まどりんさん、今でもまだ涙が出るほどのご自身の辛かったご経験をお話しして下さってありがとうございます。
きっと、まどりんさんの思いは必要な方々に届くと思います。
どうぞまどりんさんもこれからのご自身の人生を楽しく謳歌して下さいね☺️
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清水まどり | SNS16万フォロワー ヨガ講師・ライフコーディネーター公式アカウント
2025年11月22日
ふろりーさん🥹✨聴いてくださり、こんな暖かいコメントまで頂きありがとうございます😭
涙が出ちゃうなんて、まだまだ悶々としていましたね🥹
ありがとうございます。
これからの人生をさらに楽しみます😊✨ふろりーさんのお幸せとご健康もお祈りしております🥹✨
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chitoちゃん
2025年11月21日
自身の体験の話、ありがとうございます。渦中にいて苦しんでいる女性にも、きっと想いが届きます.ありがとう🙏
返信
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清水まどり | SNS16万フォロワー ヨガ講師・ライフコーディネーター公式アカウント
2025年11月22日
ちとちゃん!
お聞き苦しいお話かなと思っていたので、嬉しいです🥹✨
Kさんのおかげで、いろんなことに向き合わせてもらい、ありがたいねー!
この放送に「差し入れ」しませんか?
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます

コロコロころがるだけでココロとカラダが整う朝ラジオ

清水まどり|フォームローラー&ヨガ講師|

ヨガ・フォームローラー・呼吸を通して、「整えることで、人生は変えられる」を伝える朝の10分間。

40代で、体をほどくことから人生が動きはじめた私が、日々の経験の中で感じたことをお届けしています。

体が整うと、心に余白が生まれる。
心が整うと、本当にやりたいことが見えてくる。

体の整え方はもちろん、仕事、子育て、挑戦、日々の気づきなど、私自身のリアルな経験を通して、これからの人生を自分らしく楽しむヒントをお届けします。

You are beautiful as you are.
あなたは、今のままで美しい。
だからこそ、何歳からでも、ここからもっと人生を楽しんでいい。

放送目安
レギュラー放送:毎週水曜・金曜 07:00〜

【主な活動・実績】
・ヨガ指導歴7年以上/延べ3万人以上を指導
・まどりウェルネスサロン主催
・フォームローラー指導講座
・スタジオヨギー オンライン・リアルレッスン担当
・アジア最大級「ヨガフェスタ」登壇
・ヨガジャーナル インタビュー掲載
・Rainbow FM、stand.fm「Sound Salon」ゲスト出演
・Instagramセミナー受講生350名以上、SNS講座卒業生50名以上
・2025年8月 株式会社マイアドール設立

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