考えずに料理する「フロー体験」の心地よさ🍳
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昨日のオンラインクッキングで、参加者さんから「考えずに料理すること自体が、すごく心地いい」という言葉をいただきました。
生活のための料理は、考えることがとにかく多く、それを毎日&毎回タイムアタックのように続けなければいけません。
Repattoryのオンラインクッキングでは、「90分で6品作る」という具体的な便益をお伝えしています。でも、その奥で本質的に追求したいのは、家庭料理全体の重さを軽くすることです。
この「フロー体験」「没入体験」を感じてみたいという方は、ぜひ7月のオンラインクッキングにご参加ください🍳
生活のための料理は、考えることがとにかく多く、それを毎日&毎回タイムアタックのように続けなければいけません。
Repattoryのオンラインクッキングでは、「90分で6品作る」という具体的な便益をお伝えしています。でも、その奥で本質的に追求したいのは、家庭料理全体の重さを軽くすることです。
この「フロー体験」「没入体験」を感じてみたいという方は、ぜひ7月のオンラインクッキングにご参加ください🍳
家庭料理を再発明するラジオ⌇Repattory
澤井りえ|Repattory代表・食生活指導士®︎
- 09:241.
↓ 7月のオンラインクッキングのご参加はこちら ↓
- 08:522.
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コメント

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体にやさしいお料理というゴールに向かって、料理以外のことは考えずに、目の前のことに集中する感覚がとても心地よいと感じています。
スムーズな流れを作るために、事前に何度も試作されたり、参加者さんの声を聞いて、つまづく点は改善したりと、常に内容のアップデートを続けてくださっているからですね。
これからも楽しみにしています!
共感と乗っかり😂ありがとうございます🙌
お料理が苦手な私には日々の「タスク」になってしまっているので、とてもありがたい時間でした⏰
疲れている時はお料理をしないというのも一つの手ですが毎日そんなわけにはいかないし、でも外食したいわけでもお惣菜を食べたいわけでもない。と考えたときにオンラインお料理レッスンはとても私にフィットしていると感じました✨
いつもありがとうございます🤗
昨日の感動体験が蘇る🥰
未来にタッチ✨✨
オシャレ!でもまさにそんな感じ!!!