AI目次
境界線の技術とは?曖昧な定義の理解
見えない境界線が人間関係に与える影響
「曖昧な境界線」が招く共依存関係の罠
共依存から脱却し自分を守る具体的な行動
良好な境界線を築く土台「自己理解」の重要性
瑠璃|迷いゼロで結果を出す直感活用法をお届け!
瑠璃
  1. 09:59
    1.

    ストレスを劇的に軽減させる境界線の技術

コメント

avator
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崗白禹 (こうしろう)
12時間前
一日遅れの追加アウトプット❤️
孫子には、彼を知り己を知れば百戦殆からず と書かれています。相互の戦略分析を説いた言葉ですが、境界線にも使えそうな格言に思えました🎉
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崗白禹 (こうしろう)
一昨日
今日の直感アウトプット❤️
境界線、相変わらず難しいです。引き過ぎず、緩め過ぎず、程よい塩梅で行きたいのですが、ついついやらかしてしまいます。

今日はすっかり寝坊😅😅😅
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Paris Lyon
一昨日
またまた耳が痛いお話でした(>_<)
境界線…無理やりもったわけではないけれど…
今、自然に周りから離れていってくれることが増えています。たとえばとても仲よしだったのに...です。
とうとう、全く言い争いも言葉も交わしてもない親友までも…??今日のパターンにはまっていましたが、大好きな人たちだったので本当に不思議です。
たしかにお節介大好きでした。
これからは曖昧さはやめて意識して境界線をもってみます♪
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Paris Lyon
一昨日
先生💗これこじつけかもですが😅‛癒着不能‛…もしかしてです😅
昨日、リヨンとプチ遠出してたら車にアクシデントが起きて、私とリヨンはレンタカーで帰宅。本日、昨日店休だったディーラーに運んでいただいたらたら。ラジエーターまでのホースがのアクシデントで開きっぱなしになって起きたと。癒着不能に結びつけました(*^^*)先生💗教えてくださりありがとうございます❣️昨日はリヨンと心臓が口から出そうなくらいドキドキしましたが。何があっても大丈夫‼💗 すっと言ってました♪
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T.K
一昨日
は~🫡 これはかなり難しい。かったです。自分を知って相手に何を求めるかをまず知る"状況に応じて引き分ける"嫌ならお願いされてもハッキリ断る。ましてや身内に対してはなおさらです。慣れるまで鬼になるしかないですね。😤 今もちょっと状況は違いますが体の1部の不具合の原因がそこにある事もこの間の個人セッションでわかりました。どうしても心配してしまう。各個人は身内と言えども独立した宇宙の存在。自分自身がまず先でいい。なかなかできないかな。
知っただけでも良しとしますか。
改めて具体的に勉強になりました🙏❤️
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マダム・エリー
一昨日
おはようございます♪
なかなか耳に痛いお話しですが、少しずつ境界線を引けるようになってきています。
ですが先日、夫が誘ってくれてとある美術館に行くと時間制限を設けた展示でも、人気が高くて人に揉まれに行った感じでした。
たちまち体の痛みが増して気分も悪くなり、脱出する事にフォーカスするばかりで、折角の展示を楽しめませんでした😅
今、次女も転勤先での境界線の課題で、いつもあらゆる体調不良を訴えてきます。
自分を守り、人に役立てるには、まだまだ練習が要りそうです。
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瑠璃|迷いゼロで結果を出す直感活用法をお届け!

瑠璃

Youtube登録者7.0万人、1000名以上の人生を“現実レベルで変えてきた”慶應卒・元銀行員というロジカルな視点と、
スピリチュアルを融合させたヒーラー瑠璃が
毎朝たった5分で、迷いが消え「決断が速くなる」“直感で生きる技術”をお届けします。

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