AI目次
韓国ドラマに見る感情の「火力」の秘密
アーユルヴェーダが説く3つの心の質
火の性質を強める食べ物の意外な影響
糖質過剰が引き起こす心身の変化とは
食を通して自己を知る「気づき」の重要性
日常を、背骨から整えるラジオ
なおこ|背骨と呼吸のバリヨガ
  1. 07:19
    1.

    #夏休みの宿題計画

  2. 09:58
    2.

    食べ物で心は変わる!アーユルヴェーダが教える3つの心の状態

  3. 09:40
    3.

    食べ物で心は変わる!アーユルヴェーダが教える3つの心の状態

  4. 01:48

コメント

avator
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ゆりこ
7月17日
はじめまして!初コメです。
身体は食べたものでできている、とよく聞きますが、心も食べ物に影響するとは、興味深いお話でした。私は甘いものが大好きなのですが、季節性の偏頭痛なども起こしやすく、東洋医学的には、体の中の水分をうまく排出できないことが偏頭痛や自律神経の乱れに繋がっていると聞いたことがあり、通じるものがあるのかなと思いながら聞かせていただきました。
返信
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なおこ|背骨と呼吸のバリヨガ公式アカウント
7月21日
ゆりこさん✨
初コメントくださり
ありがとうございます!

東洋医学とアーユルヴェーダは
通じるものが多く、とても面白いんです✨

私は東洋医学の陰陽五行の観点と
アーユルヴェーダの観点がすごく好きで
生徒さんを見たてる時にとても大切にしています✨
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キー@コトバとビジョンのナビゲーター
7月15日
僕は夏休みの宿題は最初の週には終わらせていました(読書感想文以外⋯😂)

食べ物でその時の性格も変わってしまうのおもしろいですね。なんか気分がいつもと違うなと思ったら、気をつけてみます
返信
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なおこ|背骨と呼吸のバリヨガ公式アカウント
7月21日
キーさん
いつもコメントありがとうございます🩷

キーさんは夏休みの宿題をきちんと最初から終わらせるタイプな気がしていました🤭

食べ物と性格
すごく関係深いんですよ‼️
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ゆみ(●)'' ・)
7月15日
こんにちは☀️
夏休みの宿題は、最後の1週間に集中してやる子供でした😅
我が家の小4娘は早めに終わらせるタイプなので、密かに尊敬しています。
放送を聴いて、甘いものを減らしてみようかなと思いました。
返信
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なおこ|背骨と呼吸のバリヨガ公式アカウント
7月21日
ゆみさん✨
コメントありがとうございます!

私は逆に最後まで宿題を残しておけるタイプの方を密かに尊敬しています😆

ないものねだりですかね🩷
この放送に「差し入れ」しませんか?
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感謝や応援の気持ちを伝えることができます
いつもVoicyを聴いてくださり、
本当にありがとうございます。
この放送が、あなたの心や体を整える
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