AI目次
教育熱心なママ必見!室内遊び
第二の故郷バリ島へ 変わらぬ愛
24年で出会った究極のヨガウェア
ヨガを日常に 呼吸と着心地の重要性
小柄さん必見!服選びの悩み解消
日常を、背骨から整えるラジオ
なおこ|背骨と呼吸のバリヨガ
  1. 07:46
    1.

    #猛暑の室内遊びネタ

  2. 09:44
    2.

    毎年バリ島へ行く、3つ目の楽しみ

  3. 03:44
    3.

    毎年バリ島へ行く、3つ目の楽しみ

  4. 02:50
    4.

    コメント返し

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    クロージング

コメント

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近藤美和
7月21日
遅くなりましたが、コメント返しありがとうございました😊とっても嬉しかったです^_^私もバリに行ってみたい♬また、お子さんが小さかった時に良く読んでた本や好きな絵本など、教えて頂けると嬉しいです!夏休み楽しんでくださいね!
返信
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なおこ|背骨と呼吸のバリヨガ公式アカウント
7月21日
美和さん✨
ありがとうございます🩷

子供たちに読んだ本や絵本ですね!
いろいろあります🩷

またコメント返しでお応えさせてもらいますね☺️
この放送に「差し入れ」しませんか?
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
いつもVoicyを聴いてくださり、
本当にありがとうございます。
この放送が、あなたの心や体を整える
小さなきっかけになれたら嬉しいです

日常を、背骨から整えるラジオ

なおこ|背骨と呼吸のバリヨガ

「体を整えているのに、なぜか変わらない…」

そんな感覚を持ったことはありませんか?🫧

このラジオでは、
日常の中で感じる不調や違和感を入り口に、

背骨と呼吸という視点から、
体・心・生き方のつながりを紐解いていきます。

気を使いすぎてしまったり、
つい頑張りすぎてしまう方へ。

無理に変えようとしなくても、
自然と整っていく感覚を大切にした
バリヨガを届けています🏝️

聴いたあと、少し呼吸が深くなる。
少しだけ、自分に戻れる。

そんな“静かに整う時間”を
お届けします。

Instagramでは日常に取り入れやすい
1分ヨガも発信しているので
よかったらのぞいてみてください👇

▼ Instagram
https://www.instagram.com/naoko.bali.yoga/

▼ バリヨガ詳細はこちら
https://vinayakayogaschool.jp

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