「一生自分の足で歩ける体を手に入れて、自由な人生を送ろう！」



このチャンネルでは、治療家歴21年、国家資格を持ち、整形外科・整骨院での臨床経験を経て、現在は人口1.9万人の福岡県広川町・八女エリアで「ひざ・股関節」に特化した整体サロンを運営するなかたく先生が、最新の解剖学と栄養学に基づいた「歩ける体づくり」の秘訣をお届けします。



■ こんな方におすすめです◾️

◎ひざや股関節に違和感があり、将来の歩行に不安を感じている方

◎健康診断の数値だけでなく、痩せて動ける体を維持したい中高年の方

◎「健康は最大の投資」と考え、本質的なケアを学びたい方

◎専門家による信頼できるセルフケア情報を知りたい方



■ 配信内容◾️

ひざ・股関節痛を根本から遠ざける「知識や考え方」

一生歩ける体をつくる「栄養と習慣」の話

臨床現場で感じる「健康寿命」を延ばすためのマインドセット

あなたの「歩行寿命」を10年、20年と延ばしていくためのパートナーとして、毎日の隙間時間にお聴きください。