# Opening🖤 Hi everyone. 海辺に住むフリーランス英語コーチのキャロです。 お久しぶりです。It's been a while. このチャンネルでは、映画、ドラマ、幼少、ビジネス、ニュースなど、日常にあふれる生きた英語を毎回ワンフレーズお届けします。 疲れてもやる気が出ないそんな日も、1日10分聞くだけで英語に触れられる場所として、 通勤中お風呂、寝る前のちょっとしたひと時のお供になれたら嬉しいです。 This channel is 100% safe and secure. ここは100%安心安全空間です。 誰にも評価されない完璧じゃなくていい。 自分だけの英語のひと時をお楽しみください。 それでは、Here we go! # Today's lesson👠 はい、では今日のフレーズはこちら。 Pull Yourself Together はい、これはですね、Devil Wears Prada、プラダを着た悪魔2の最近まで映画館でやっていた、あの私たちが大好きな映画のセリフで、ミランダ・プリスリーの言葉ですね。 これどういう意味かというと、ほら、シャキッとしなさい!とか、ほら、立ち上がって!みたいな、なんかちょっとやる気がなくなっちゃってたりとか、ちょっと心が打ち砕かれちゃってる人に対して、ほら、やるわよ!っていう風に鼓舞するセリフです。 で、映画の中でもですね、アンディがちょっともう朝起きたばっかりで、ああ!って気分が優れないわ!ってなってるところに、ミランダがやってきて、Pull Yourself Together! We Have Work To Do! ほら、シャキッとしなさい!私たちはやる仕事があるのよ!私たちは持ってるのよ!仕事をやるための!っていう風な言葉をかけます。ちょっと詳しいことはネタバレになってしまうので、ここまでにしておきますが、で、ちなみにこのね、日本語訳がどうなっていたかというと、仕事が山積みよ!っていう一言に集約をされていました。 ディズニープラスでいち早く8月7日に見れるようになって、英語字幕がディズニープラスは見れるんですよね。なので、それでセリフと字幕を見て、聞こえてくるものと文字を照らし合わせていたんですけど、 So, Pull Yourself Together! ほら、シャキッとして、We Have Work To Do! 私たちは仕事があるのよ!やるための!というのが、仕事は山積みよ!っていう風な日本語に凝縮されていたので、翻訳者さんやっぱ上手いこと訳しますよね。はい、と言いつつ、やっぱり英語は英語のまま理解したいなという風に思いました。 で、このPull Yourself Together!がどうしてシャキッとしてという風な意味になるのかというと、Pull!皆さんどういう意味でしょうか。はい、これ引っ張るって意味ですね。Pull!なんかドアとかにPull!って書いてあったら、引っ張るっていう意味です。 で、Yourself!あなた自身をTogether!一緒に。だから、なんか結構バラバラになっちゃってる。あなたのやる気を引っ張って一つにして、ほら、行くわよ!みたいな、なんかそんなイメージを私は受け取っています。 で、日常生活でどんな時にPull Yourself Together!を使いたいかなって思った時は、やっぱり自分がもうやる気がなくなっちゃってる時ですよね。 で、最近私が今38歳で思うのが、やっぱり気分とか感情とかモチベーションって本当に天気みたいなもので日々移り変わっていきますよね。だからちょっとそれと行動を時と場合によっては切り離すっていうのがすごく大事だなっていう風に思っています。 で、その時に何が重要かというと、やっぱり自分がどういう風にありたいかっていうことがやっぱり指針になるなと思っていて、例えば私がありたいあり方というのが、毎日英語学習を継続できる自分であるぞということ。 で、やっぱり英語学習を毎日継続するというのは、私にとっては自分の人生を大切にするということとイコールなんですよね。やっぱりこの混沌とした時代でね、もう何が安定かとかわからない中でちゃんと毎日勉強して力を蓄えておくということは、自分の未来の自分を守ることにもなるし、もちろん英語力が維持される。 上がっていくことによっていろいろできることが増えて、より人生が豊かになっていったりとか、私の場合はそもそも英語学習を続けていかないと生活の危機にもなる恐れがあるから、やっぱり自分の人生を大切にしてあげる、大切にすることと自分で自分を守ることが英語を学習することを続けるというのは直結するんですよね。 なった時に、やっぱり自分は自分の毎日英語をちょっとでも、疲れている日もちょっとでも腰を上げてやるという自分でありたいというのがあるので、仮にね、I don't feel like it、今日はやる気がしないという時も、そのあり方に対してどう自分が行動できるかなというふうなことをちょっと立ち止まって冷静に考えて、よし!と思って書けたいことを書く。 書けたいことが、場がPull Yourself Togetherで、Yourselfというのは自分で自分に言い掛けるからですね。Pull Yourself Together, I have work to do, I gotta study English, for myselfとかね、そういう感じで使えたらいいなというふうに思っています。 皆さんはどんなシチュエーションで、Pull Yourself Togetherって自分に声をかけたいですか?もしよかったらね、コメントにアウトプットいただけたらとっても嬉しいです。 では、恒例のRole Playing Timeをやりたいと思います。今日はリスナーの皆さんに私にカツを入れていただくという設定で、どうしようかな、私がじゃあ、I'm so tired, I don't feel like doing anything today、めっちゃ疲れてるからもう今日は何もやる気が出ないとかって言うので、 皆さんは、Pull Yourself Togetherっていうふうに私に、ミランダ・プリスリーになりきって、映画見たことある方はミランダになりきって、ぜひ私に声をかけてください。 では、練習、プラクティスね。まず、私がPull Yourself Togetherって言うので、ぜひ口を動かして、ブツブツでもね、大丈夫なんで、口を動かしてみてください。では行きます。 では、練習できましたか?そしたら、私がちょっとやる気ない感じで言うので、皆さんは、Pull Yourself Togetherって私に励ましてください。では、Let's go! Pull Yourself Togetherって私に言ってくれましたか?もう一回行きますね。 I'm so sleepy. I don't feel like doing anything today. Pull Yourself Together、しっかり練習できましたでしょうか?自分が自分のことをこぶしたいとき、ぜひミランダを自分の中に下ろして、ミランダ・プリスリーの強めな感じを自分に下ろして、Pull Yourself Togetherってちょっと言って、頭の中でミランダを思い浮かべてもいいかもしれませんね。 言ってみてください。 # Thank you📰 That's all for today. 忙しい毎日の中で英語と向き合う時間を作ってくださり、ありがとうございます。自分に拍手。 たくさんの選択肢がある中で、未来の自分が喜ぶ選択、そして今日の自分に自信をくれる選択をできることが、まさにself loveだと思います。 Thank you for spending this little moment with me. I hope it added a little English sparkle to your day. Take care and I'll see you next time. Have a beautiful day. Bye.