# タイトルコール はい、こんにちは。大手外資IT企業で本部長をしているコスキーです。 1月11日日曜日、コスキーのコストークです。 今日もアウトプットして、あなたの働き方を1%レベルアップしていきましょう。 この番組は、11時50分に、大手外資IT企業で100人組織の本部長をしているコスキーが、 時間・場所・人・お金をテーマに、あなたの働き方を毎日1%レベルアップさせるヒントをお届けします。 # オープニング さてさて、コストークをお聞きの皆様、今日もレベルアップしてますでしょうか。 パーソナリティのコスキーです。 ということで、3連休の方も多いのかなと思いますけど、僕も3連休ですね。 年末年始の連休明けから、いきなり5連休、4連休の方も多かったと思うので、 この3連休はちょっと影響を養うために、ゆっくりしている方も多いんじゃないかなと思います。 ということで、今日のテーマですけど、見た目と本質のギャップについてお話したいと思います。 僕は大手外資IT企業で本部長として、新卒採用とか中途採用の最終面接官もしてますので、 今日のテーマを語れる資格があるんじゃないかなと思ってます。 ということで、まず第一印象で大事ですよねって、そう思ってますよね。 もちろん私も同じくそう思ってるんですけど、でもこれって実は半分正解で半分間違いなんじゃないかなって思ってるんです。 どういうことかっていうことなんですけど、とはいえ皆さんの貴重な時間を使って聞いていただいてるので、 今日も結論からお伝えします。 結論は、サウナに入るときはみんな裸です。 いよいよサウナの話題が来たかというふうに思ってるリスナーの方もいらっしゃると思うんですけども、 今日も至って真面目なお話ですので、ぜひ最後までお付き合いください。 # 「サウナで気づいた見た目と中身のギャップ」が教えてくれた、洞察力を鍛える方法 はい、では始めていきたいと思います。 先日ですね、僕がよく行きつけのサウナがあるんですけど、 そこに行った時のことなんですけど、 スーパー銭湯なんですけど、お風呂入る時とかサウナ入る時って、 当然みんな裸ですよね。 それ自体は別にそんな何も変わったことはないんですけど、 その中でちょっと20代ぐらいで、 キョロっとしたような若者が二人組でいたんですね。 それ自体は別に何の気も止めずに、 ちょっと痩せた若者だなぐらいにしか思ってなかったんですけど、 特徴的なピアスをしてたので、なんとなく覚えてたんです。 僕もサウナに入って、それから脱衣所に戻って、 着替えてきて、さあ帰ろうかなと思った時に、 さっきの若者二人組とすれ違ったんですけど、 その時にちょっと驚いたんですよ。 何かっていうと、一言で言うとヤンキーっぽい服装をしてたんですよね。 結構ダボっとしたパンツに派手めのダウンジャケットですかね。 髪も結構特徴的で。 この時に僕は思ったのは、 サウナの中ではそんな特徴もない普通の若者だったのに、 服を着た途端に印象がガラッと変わったんですよね。 話しかけづらそうだなっていうそんな先入観が一気に言われたんですけど。 ここからがまた別の面白い話があるんですけど、 普段は僕スーパー銭湯に行くんですけど、 たまに普通の銭湯も行くんですよね。 普通の銭湯の何がいいかって値段も安いし、 なんとなくどこかノスタルジックな雰囲気っていうのもとても好きなんですよ。 その時はバンダみたいなところで入り口で、 前に60歳くらいのおじさんと一緒に並んでたんですね。 そのおじさんは普通にスウェットを着た、本当にどこにでも居そうな極普通の人だったんです。 その後、僕もお金を払ってお風呂に入って、 体を洗ってリブネに使ってサウナに入ろうかなと思って扉を開けたんですけど、 あそこで驚いた光景が広がってたんですけど、 さっきのおじさんが前身に絵柄が入ってたんですね。 スーパー銭湯はそういう方は禁止されてるのが多いんですけど、 普通の銭湯は特に禁止されてないんですよ。 僕も別に初めてでないので全然そんなことは気にもしなかったんですけど、 驚いたのはさっき普通のおじさんだった人が裸になったら、 一見何か過去に何かあった人みたいな印象に変わってしまったんですよね。 このさっきの若者とおじさんの話は完全に逆パターンなんですよね。 若者は服装で自分を演出していた。 おじさんは服装で自分を隠してたんですけど、 つまり見た目という記号がその人の印象を大きく左右してたんですね。 僕はここでパッと気づいたんですけど、 いわゆる裸っていうニュートラルな状態を経験したからこそ、 改めて服装の力っていうのがくっきり見えたんだなと。 普通に街であったらヤンキーっぽい若者は最初からそういう人っていうふうに認識するでしょうし、 スウェットのおじさんは最後まで普通のおじさんのままですよね。 でもここで一度その裸っていうフラットな状態を挟むことで、 見た目は大切だけど実は本質じゃないんだなと。 見た目の影響力ってすごく強いんだなっていうことがはっきり見えたんですよね。 これって実はマネジメントの現場でも全く同じことが起きてるんですよね。 具体的にどういうことかっていうことなんですけど、 見た目と本質のギャップについて3つお伝えしようかなと思ってます。 まず一つ目ですけど、見た目っていうのはやっぱり戦略なんですよね。 僕がよく一緒に働いてるのはIT企業のエンジニアの人たちなんですけど、 エンジニアの人たちって見た目は本当にごっこく普通のサラリーマンっぽい人が多いんですよ。 特に目立つこともないし、どっちかというと地味な雰囲気の人が多いのかなと思うんですよね。 チェックのシャツ着てリュック背負ってみたいな。 ところがこういうどこにでもいそうなごっこ普通のサラリーマンが、 実は恐ろしくスケールが高いエンジニアだったりするんですよ。 社内での技術コミュニティのリーダーとか有名人とか、 難しいプログラムバグをさらっと解決してしまったり。 これって全然見た目では分かんないんですよ。 なぜかというと、エンジニアの世界って結局プログラミングの高度がどれだけかけるか、 もしくは問題を解けるかっていうのが評価されるので、 あえて見た目で自分をアピールする必要性ってそもそも感じてない人が多いんですよね。 逆に営業とか婚さんの方っていうのはめちゃくちゃ見た目大事ですよね。 清潔感のある服装とか、きちんとした髪型だったり落ち着いた話し方。 これらは相手に良い印象を与えるための戦略として機能してると思うんです。 つまり見た目を整えるかどうかっていうのは、 その人の職業だったり価値観戦略によって変わってくると思うんですね。 二つ目ですけど、自分自身の見た目っていうのは防衛策になるかと思ってます。 特に初対面のケースにおいて、中身を知る前に外見で判断されてしまうっていうのが現実かなと思うんですよね。 ちょっと悲しいですけど。 なので、だからこそ自分自身については最低限の見た目を整えることが大切なんじゃないかなと思ってますね。 最初に不潔とかだらしないって思われちゃうと、やっぱりそれだけで損するのかなと。 それ以降の話もやっぱりなかなか聞いてもらえなくなっちゃうかもしれないんですよね。 これっていうのはやっぱり防衛策で第一印象で不当に低く評価されないためのものかなと思ってます。 なのでサウナの若者たちが自分を服装で演出していたように、 やっぱり僕たちも意識的に見た目を設計する必要があると思うんですね。 最後に3つ目ですけど、ここからがすごい重要なポイントなんでぜひメモしてほしいんですけど、 他人を見るときは注意しなければいけないですと。 なぜかというと、自分の見た目は戦略的に整える必要がありますけど、 他人を見るときは逆に見た目で判断してはいけないと思うんですね。 特にマネジメントの立場にいる人は、これが致命的なミスにつながったりもするんですよ。 例えば、プレゼンが上手い人が優秀で、声が大きい人がリーダーシップがあるとか、 見た目がいい人が仕事ができる人みたいな印象を持つことが多いんですけど、 こういった判断をしていると、現場で本当に価値を生み出している人を見落としちゃうんですよね。 地味だけど着実に成果を出す人とか、ちょっと口下手ですけど、 エンジニアでいえば技術力が抜群に高い人とか、 目立たないけど、組織のコミュニケーションの要になっている人。 こういう人たちって、往々にして普通の見た目なんですよね。 さっきの体に柄があったおじさんのように、服で隠していて一見わからないんですけど、 優秀な人が地味な見た目で能力を隠しているというケースも実は結構多いんですよね。 ということで、次のチャプターでは、 今日から使えるヒントに変換して1%をレベルアップするにはという内容に触れていきます。 # コメントテーマ：見た目と中身のギャップに驚いた経験はありますか？ はい。ここからはですね、今日から使えるヒントに変換して、1%レベルアップしていくにはですけど、 まず、自分についてはですね、これは最低限の清潔感を保つのがいいんじゃないかなと思ってます。 髪型だったり、服装だったり、身だし並み、これはやっぱり第一印象を左右する重要な要素なんですよね。 完璧である必要はないですけど、やっぱり相手に不快感を与えないレベルを維持するのが大事なんじゃないかなと思ってます。 もちろん、見た目を整えることがゴールではないので、その上で仕事で成果を出していくということがもちろん大切かなと思ってます。 逆に、相手、他人についてはですね、例えば3回会うまでは判断を保留するのがいいんじゃないかなと思ってます。 やっぱり僕も含めてですけど、1回目の見た目で判断してしまうのは、それはやっぱり人間なのである程度仕方ないかなと思うんですけど、 でも実際に例えば2回目とか3回目とかっていう中で接していくと、あれ最初の印象とちょっと違うなって気づくことが多いんですよね。 特に、例えば会議で発言が少ない人とか、地味な雰囲気の人、こういう人の意見にこそ是非耳を傾けてみるのがいいんじゃないかなと思ってます。 サウナで裸になったようにですね、初めてそこで気づくことってあるんですね。 表面の情報を取り放ってみると、実は全く違う本質が見えてくるっていうケースもあると思います。 ということで、今日のコメントテーマですけど、見た目と中身のギャップに驚いた経験はありますか?です。 ぜひコメント欄で教えてください。 もちろんですね、それ以外のコメントも大歓迎です。 ということで、僕はですね、入社した当時、理系の同期に囲まれて、僕文系出身だったんで、どっちかというとできない新人だったんですけど、 なので、研修中とかはやっぱり目立たない存在でしたけど、研修が終わった頃とか打ち上げとかの頃に結構仲良くなってきてですね、 意外と面白いよね、みたいなこと言われたんですけど、今思えばそれって褒め言葉じゃないですよね。 そんなことをふと思い出したんですけど。 というわけで、やっぱり見た目っていうのは、自分にとっては戦略ですけど、他人を見るときには思わぬ落とし穴になるのかなと思ってます。 最初に触れたサウナの若者もですね、地味なおじさんもですね、やっぱりみんな見た目と中身のギャップを抱えてるんじゃないかなと思うんですよね。 これをビジネスの場においては、戦略的に使い分けていくっていうのがいいんじゃないかなと思います。 この2つができるようになると、仕事でも人間関係でももっと豊かな世界が見えてくるんじゃないかなと思ってます。 # 楽屋トーク はい、ここからは楽屋トークです。ということで、今日は見た目の話を少ししたんですけど、 僕自身もですね、やっぱり必要最低限の清潔感っていうのはもちろん意識はしてますけど、 基本的にはですね、出社の時もシンプルなシャツにパンツにカジュアルなジャケットを着てるっていうことが多いんですよね。 よく外資系とかITとかいうとバシッとしたスーツとか革靴とかネクタイみたいなイメージを持たれる方が多いんですけど、 実は現実は全然そんなことはなくてですね。もちろんスーツを着るときがあってですね、 それは何かというとお客様に謝りに行くときですね。立場上そういうこともあるので、 そういうときはやっぱりちゃんとスーツを着て、ネクタイをしてっていうことはありますけど、 普段は全然そんなことはないですね。カジュアルな格好でスニーカーにバックパックみたいな、そんな格好をしてます。 たまに初めて会う人には思ったより普通の人ですねみたいなことも言われたりもしますけど、 やっぱりその肩書きのイメージとのギャップなんでしょうね。実際会ってみたら普通の人だったということなんですけど。 でもこれもさっきの話と全く同じで、本部長という肩書きとシンプルな服装というビジュアルのギャップが相手に意外性を与えているのかなと思います。 僕自身は機能性を重視しているので、意図的にギャップを作っているというわけでもないんですけど、 結果的に肩書きで威圧しないみたいなメッセージになっているのかなと思っていて、それはメリットなんじゃないかなというふうに思っています。 やっぱり見た目と中身のギャップというのも、こういった形で使い方に次第では武器になると思うんですよね。 ということで少しでも参考になればなと思います。 では次のシャプターではコメント返しをします。よろしくお願いします。 # コメント返し（#2 連休明けがしんどい科学的な理由と対策） はい、ここからはコメント返しのコーナーです。 ということで早速いきましょう。 最初はハヌルさんですね。 こんにちは。サウナ好きなコスキーさんだけであって、朝から荒い老人なことをしてますね。 私は昨日から仕事始めで、勉強中も毎日平日と同じ生活リズムを保ってましたが、 それでもなかなか仕事モードには入らないですよね。 私は昨日仕事前にUber Eatsでスタバのコーヒーとちょっとした食べ物を頼んで、 贅沢な気分を味わってから軽い作業を始めましたということで。 はい、いいですよね。 初日にちょっと自分のテンションが上がるようないつもと違うルーティンをやるっていうのはとてもいいかなと思います。 Uber Eatsでスタバのコーヒーを頼まれたってことですけど、 これは一応他の方も参考になるんじゃないかなと思います。 ハヌルさんありがとうございます。 続きまして、りゅういちさんですね。 さすがサウナに出社しているコスキーさんですね。 朝からサウナ、水風呂、外気浴で体を仕上げてるんですねっていうふうに書いたんですけど、 サウナに出社してる話、しましたかね。 してないような気はするんですけどね。 ただ、サウナ、水風呂と来て、外気浴っていうので、外に散歩行ってるのはこれ外気浴なんですかね。 なんとなくそんな気もしますけど。 はい、ありがとうございます。 りゅういちさんも引き続きよろしくお願いします。 続きまして、りんごさんですね。 コスキーさん、はじめまして。 ハリウッキスさんのボイシーから来ました。 りんごと申します。 昨日から仕事始めでミーティングをキャンセルして、気づいたら全部ミーティングなくなって、ゆっくり仕事を開始することができました。 この時間はお昼を取りながら聞けるのですごく嬉しいです。 これからも聞いてアウトしていきます。よろしくお願いします。 ということで、はい、りんごさん初コメントありがとうございます。 初日からやっぱりミーティングが詰まってなかなかつらいですよね。 なんでちょっと全部ミーティングなくなったっていうことで、よかったんじゃないかなと思います。 ぜひぜひお昼にランチを取りながら気軽に聞いてもらえたらなと思いますので、 ぜひぜひりんごさんも引き続きよろしくお願いします。 続きましてショコラスクさんですね。 コスキーさん、こんにちは。ランチを食べながら聞きました。朝からハード。 私は朝一ににゃんこに起こされ、ご飯とトイレ掃除から始まり、強制的に目が覚めます。 昨日から仕事始めでフルスロットルしてしまいに帰りには頭が痛くなったので、 昨日は早く寝ましたということで、 猫ちゃんが朝から目覚まし時計のようにきちんと起こしてくれるってすごいですよね。 朝からご飯とトイレ掃除っていう強制労働っていうのがすごいですけど、 なんかすごくよくできた猫ちゃんかなと思いました。 ありがとうございます。ショコラスクさんも引き続きお願いします。ありがとうございます。 次、ヒロさんですね。朝からまるまるまる的な最高ですねということで、 サウナのことだと思うんですけど、水シャワーはですね、やっぱり夏はいいですけど、 冬は何回やっても慣れないですね。朝から修行したような気分になります。 それがいいのかもしれないですけどね。 ヒロさんもありがとうございます。続きまして、コウヘイさんですね。 こんにちは。さすがコシティさん。朝から暑い風呂からの水シャワーで、 疑似的なサウナで整う体験を入れているのですね。 私は昨日は筋トレ。今日はランニングを早朝にやることで気持ちを切り替えることができました。 連休明けはリズムをつかめないのは当たり前。無理せずコツコツとペースを取り戻しますということで。 コウヘイさんもすごいですね。朝から筋トレとかランニングとかって。 僕、最近有酸素あんまりやってないので、朝一ランニングしたらちょっと目眩がしそうなんですけど。 でもやっぱり朝一、家の外に出るって気持ちいいですね。特に朝日を浴びるとかね。 コウヘイさんも引き続きよろしくお願いします。ありがとうございます。 次はセイキさんですね。コスキーさん、こんばんは。 軽い時差ボケだと思うと誰とか凄く解消されないのが分かります。ありがとうございますということで。 そうなんですよね。やっぱり時差ボケって遠い国だとかなり長い時差ボケなんで分かりやすいんですけど、 1、2時間ぐらいだとちょっと分かりにくいんですよね。なんかちょっと気持ちの問題かなと思い出したんですけど。 やっぱりリズムが戻ってくると体調も戻ってくるのかなと思うんですよね。 はい、ということでセイキさんもありがとうございます。 続きまして杉幸さん。コスキーさん、はじめまして。 春雪さんのサイレントリスナーかつサウナ好きの杉幸と申します。 コメント欄で有名なあのコスキーさん。 今までコメントで楽しませてもらった恩返しでこれからコメントします。 我が家は水シャワーではなく浴槽を水風呂にする過激派ですということで。 ありがとうございます。杉幸さん、サイレントリスナーで実はサウナ好きだったってことですよね。 初コメントいただいてとても嬉しいですっていうのと、 我が家は水風呂をする過激派ですっていうので、これはなかなかすごいですね。 僕も1回もやったことがないですし、多分それをやったら家族に怒られそうなんですけど。 いやー、実はすごいサウナーがいたっていうことですね。 杉幸さん、ありがとうございます。引き続きよろしくお願いします。 続きましてしげるさんですね。 コスキーさん、リスナーの皆さま、こんばんは。 休み明けは気分が乗らないというのはよく聞きますが、時差ボケ状態というのは初めて聞きました。 なるほど、確かに。これで午後の会議中に調子が迷走中でも優しい気持ちになりそうですっていうことで。 迷走。迷走なんですかね。多分あれじゃないですか。 AIみたいにディープシンキングしてすごいアイディアを出してくれるんじゃないですかね。上司の方も。 ということで、しげるさんもありがとうございます。引き続きよろしくお願いします。 次ははるくんさんですね。 年明け2日目ですが、まだエンジンがかかりきらないです。朝歩くことサウナで自律神経を整える。いいですねということで。 そうなんですよね。朝、家の外に出て外の空気を吸うっていうのもすごく気持ちがいいんですよね。 特に夏もいいんですけど、冬のちょっと冷たい空気で深呼吸をするっていうのも結構気持ちがリセットされる気がするので、おすすめかなと思います。 はるくんさんもありがとうございます。 次、のるさんですね。 小月さんといえばサウナ。連休明けこそ行くべきですねということで。 そうなんですよ。年末年始はどこもすごい混んでるんで、やっぱり空いてるときに行きたいですよね、サウナ。 サウナにぎゅぎゅ詰めって結構辛いじゃないですか。ということで、ようやく僕も今週サウナに行けました。 今年一発目ですね。ということでありがとうございます。 ごとうてるりくさんですね。 なるほど。自作ボケだったとは学びですね。早速1%コスポイントが上がりましたということで。 そうなんですよ。自作ボケっぽいなっていうのはあるんですけど、1%コスポイントが上がったってことで、これ100ポイントになったらなんかいいことが多分あるんでしょうね。 ぜひぜひ100回聞いてください。 ごどうさまありがとうございます。 次、さらとがさんですね。 朝からなんちゃってサウナがすごいですね。昔は連休明けこそ頑張らなくちゃと思ってましたが、今はゆるりと始めますね。 昔は若かったってことで。 そうなんですよね。僕も20代の頃とかはあんまり連休明けも気にせず働いてましたけど、 やっぱり年を重ねるごとにリズムって大事になってくるのかなと思ったので、私も連休明けはちょっとずつちょっとずつレースを上げるようにしています。 さらとがさんもありがとうございます。 続きまして生野さんですね。 コスキーさんはじめまして。現役大学4年の生野と申します。 昨日は1月6日火曜日が冬休み明けの学校。3年しかなかったのになんか疲れましたってことで。生野さんもありがとうございます。 1月6日から授業があるんですね。すごいなと思いましたけど、僕は逆に今の学校の授業の方が疲れちゃいそうですね。 ということで生野さんもありがとうございます。 続きましてテルリッチさんですね。 じさぼけと同じと考えると対処法や自分に合った切り替え方法が分かりそうです。 今日職場のメンバーにも話しますってことで。ありがとうございます。 そうなんですよね。たぶんメンバーの方も同じような状況かなと思うので、ぜひぜひじさぼけっていうキーワードでお伝えいただけると皆さんもなるほどなと思っていただけるんじゃないかなと思います。 テルリッチさんもありがとうございます。 最後、志野さんですね。さすがコスキーさん、専門的な手法を用いて徐々に整えていくんですね。ということで、志野さんもありがとうございます。 朝からサウナで整ったら、その日あんま仕事できないかなと思うんですけど。ということで志野さんもありがとうございます。 ということでコメント返しは以上にしたいと思います。 それではまた明日11時50分にお会いしましょう。大手会社IT法務部長のコスキーでした。 ありがとうございました。