# おはようございます☀️ 会社員を面白く生きるラジオへようこそ。 パーソナリティの稲美翔子です。 会社員だからこそ、人生はもっと面白くできる。 このチャンネルは、会社員という働き方を武器に、 キャリアや副業、資産形成、子育て、そして人生の選択を 自分らしく楽しむヒントをお届けします。 どうぞ最後までお楽しみください。 # サマースクールから帰ってきた中2次女が大谷選手を見た話 みなさん、おはようございます。 今日から月曜日ですね。 週末はいかがお過ごしでしたでしょうか。 我が家はですね、中人の次女がアメリカからの短期留学、サマースクールから入ってきまして、 昨日成田空港に迎えに行ってきました。 中人の次女はですね、そんなに英語大好きっていうタイプでもないですし、 そんなにペラペラ、日本語でもそうなんですけど、 いろいろ喋るタイプでもないですし、 自分から果敢に新しいことにチャレンジするっていう、 そういうタイプでもない、じゃあどんなタイプなんだっていうことなんですけれど、 そうだったので、アメリカ行って楽しめるのかなとかね、 どうなるんだろうってちょっと親として不安もありながらですね、 見守っていたんですけれども、結果としてはすごく楽しかったと言ってました。 ホームステイしてたんですけれども、ホームステイも楽しくて、 ホストファミリーの言っていることは分かると、 喋るのはね、話すのはやっぱりあれだけど、 でも言いたいことは伝わったし、 あとアメリカの電波に行ってたんですけれども、 大谷翔平のドジャース戦も見てきたということで、 今いろいろ見れて楽しかったみたいです。 印象的だったのは、今話した大谷翔平のドジャース戦を見てきたらしいんですよ。 写真見せてって言ったら、写真撮ってきてなかったんですよね。 いろんな写真撮ってきてたんだけど、野球の写真はなかったんですよ。 大谷翔平の写真はなかった。 なんでせっかく見たのに撮ってこなかったのって聞いたら、 だってせっかく見るんだったら、私は自分の目で見て目に焼き付けたかった。 だってスマホで見ると、スマホを通して見るとね、 本物が見えないじゃない。 だから私は自分の目で見たかった。 大谷翔平をレンズ越しに見るっていうのは、別に今なら ウェブで検索すればそういうのがいっぱい出てくるじゃない。 でも目で見れるのは今だけだから、私は目で見たかったって、 自分の目で見て焼き付けたかったって言っていて、ほほうと思いましたね。 私だったらですね、写真撮って日本に帰国したら、 ほら大谷翔平見たよみたいにね、自慢するかなと思ったんだけど。 うちのジュジュはですね、そういうことをするために写真を撮るものじゃない。 生の大谷翔平を自分の目で見ることに価値がある。 そんなことを話していて、本質的だなと。 我が子ながらいい視点だなと思って聞いておりました。 今日はですね、ワンオペ育児をどう乗り切る。 仕事も子育ても抱えすぎないためにというテーマでお届けしたいと思います。 どうぞお楽しみください。 # ワンオペ育児をどう乗り切る？仕事も子育ても抱えすぎないために 今日のテーマは、ワンオペ育児をどう乗り切る。仕事も子育ても抱えすぎないために。 私は会社員として働きながら、18年間子育てをしてきました。 フルタイムワンママとしても18年働いてきています。 子供が小さい頃は、仕事から帰ってきて、ご飯を作って、お風呂を入れて、寝かせて、 仕事が溜まっていたら、また仕事をするときもありました。 私が頑張らなきゃと思って、抱えていた時期もありました。 ただ、今振り返ると、私が会社員として身につけてきたスキル、仕事の進め方が、子育てとか家事にもかなり役に立っていたと思います。 今日は、そんな視点から、ワンオペ育児を少し楽にする方法をお話ししてみたいと思います。 # 家事も「チーム」でやる みなさん、会社の仕事って全てを一人でやるってことはないですよね。 営業、企画、製造、経理、総務、それぞれ得意な人とか部署があって仕事を分担して一つの成果を作っていきますよね。 私は家事とか子育ても同じように考えていいんじゃないかなと思ってます。 例えば、料理は私の仕事、そういう風に決めるんじゃなくて、 じゃあ買い物は誰がやるのか、本立てを考えるのは誰がやるのか、 調理するのは誰、片付けするのは誰、みたいに工程ごとに分けて考えてみる。 家族で分担するっていうのは、実は会社でチームで仕事をするっていうこととすごく似てるんですよね。 子供が大きくなってきたら子供にできる仕事を任せる。 お皿を並べてとか、洗濯物を自分の部屋に持っていってとか、そんな小さなことでいいですし、 子供に仕事を任せることで子供の育成にもなるわけですよね。 子供の家事のスキルの育成にもなっていきます。 全部親がやっちゃうんじゃなくて、チームとして家っていう一つの会社みたいな組織を回していく。 そう考えると少し気持ちが楽になるんじゃないかなと思います。 # 「自分で全部やる」というのをやめて、外注する 家事を外注するのって気が引けるなぁとか、そこにお金払うのってなんかもったいないなって思われる方もいらっしゃるんじゃないかなと思うんですけれども、 これ会社だったらどうだろうって考えてみると、会社って全ての仕事を自分の会社でやるわけではないですよね。 自分の会社の強みじゃない仕事とか、特に専門性が必要な仕事だったりすると、外注するわけじゃないですか。 これも家事に取り入れてみたらいいと思うんですね。 例えば、掃除が苦手だったら家事代行を使って月に1回とか月に2回掃除をしてもらうとか、料理が大変だったら作り置きを活用するとか、 買い物の時間を取るのがなかなか難しいとか、その時間を効率的にやりたいんだったらネットスーパーを使って効率的にやるとか、こういうことなんですよね。 家事を外注するなんて贅沢じゃないですかって思う方もいらっしゃると思うんですけれども、会社でも外注するんですからね。 家庭では全部自分でやらなきゃいけないっていうことはないですよね。 もちろん、いきなり家事代行を頼んでくださいって言うと、ちょっとハードルが高く感じるかもしれないんですけれども、 そういう場合は少しハードルを下げて、例えば自治体のファミリーサポートセンターとか地域のシルバー人材センターとかを調べてやってみるのも一つの方法だと思います。 地域の助け合いというか、そんなに高いコストを、民間のものに比べると高いコストをかけずに使ってみることもできます。 少し予約のしづらさとかはあるかもしれないんですけれども、地域によって利用できるサービスとか料金体系もいろいろ異なりますので、お住まいの自治体のホームページなどで調べてみるといいかなと思います。 # メーカーで働いているからこそ「工程」を考える 私はメーカーで働いているので、家事について考えるときにも、 この工程、本当に全部自分でやる必要があるのかなというのを、職業分を考えちゃう癖があるのです。 特に生産管理という仕事を数年やっていたのもあって、この家事における工程をすごく考えるのです。 例えば料理だと、料理ってものすごく工程が多い作業ですよね。 こんだて考えて、買い物行って、食材を選んで、買ってきたら野菜を洗って、切って、下ごしらえして、調理して、盛り付けて、片付ける。 買ってきた野菜も在庫したりしますから、在庫をどうやって回していくかも考えるわけですよね。 でも、これらの工程を全部自分でやらなきゃいけないかというと、これも考え方によっては、うまく他のものに頼ったり、効率的にすることができるわけですよね。 例えば、カット済みの野菜を買って、野菜を切る工程を短縮するとか、おかずキットを使って、こんだてを考えて、切るというところまでの工程を簡略化するとか、 冷凍食品を取り入れたりとか、作り置きを買うことで工程を外部委託するような形をとるとか、そうやってやると、自分がやるのは最後の調理という工程だけになっていきますよね。 こういうのってメーカーの仕事にすごく似てるなと思うんですよ。 材料から全部自分たちで作って、加工して最終製品を作るんじゃなくて、必要な部材とか材料は仕入れて、最後の組み立ての部分、アセンブルの部分だけ自分の会社でやるとか、それって同じだなと思うんです。 どこまで自分でやって、どこから外の力を借りるのかというのを考えていくと、家事の負担というのはかなり楽になってきます。 # 効率化の目的を忘れない ただですね、ここで大事なことがあるんですね。 何でもかんでも効率化すればいいというわけではないんですよね。 会社員ってね、仕事を効率化するとどうなるかというと、 じゃあ、空いた仕事で他の仕事をやりましょう、みたいになりがちですよね。 これを家庭でも同じことをやってしまうと、 家事を効率化して30分時間が空いたとすると、 その30分で別の家事をやろうと、 さらに30分空いた、じゃあ別のことをやろう、みたいになっちゃうわけですよね。 それだと何のために効率化したのかなっていうふうになっちゃうんですよ。 効率化すること自体が目的ではなくて、 効率化っていうのは、自分が楽になるためにやることですよね。 あと、本当に大切なことに時間を使うために効率化をするわけです。 特に子どもとの時間って効率化できないですよね。 例えば、子どもと一緒に映画を見るとか、 一緒にテレビを見ながらくだらない話をして、 ゲラゲラ笑うとか、一緒に夕ご飯食べるとか、 子どもとだらだら過ごして見るとか、 こういう時間ってものすごく非効率じゃないですか。 でも、そういう時間こそ家族にとっては大切な時間ですよね。 今日は子どもと一緒に好きな映画を見るよと決めたら、 そこで何か生産的なことはしなくていいんですよね。 わざわざ1.2倍速で見るとかする必要はないわけですよ。 子どもと一緒にゆっくり映画を見る。 それだけでいいわけじゃないですか。 だからこそ、家事を効率化して、 そういう効率化できない時間をしっかり確保するというのが 大事なことだなと思っています。 # 「頑張らない仕組み」を作る 今日のテーマのワンオペ記事というと、どうやって頑張って乗り切るかという話になりがちなんですけれども、 18年間子育てをしてきた今の私だったら、どうやって頑張らなくて回るようにするかなというのを考えますね。 家族で分担するとか、子どもに任せるとか、外注するとか、 便利なものはどんどん取り入れて、投資して効率化するとか、工程を減らす。 なるべく自分が得意なことに作業を集中させるとか、空いた時間をさらに新しい形で埋めるんじゃなくて、 空いた時間は家族との時間に充てるとか、自分のやりたいことに充てるとか、そういうふうに考えていくことが大事かなと思います。 今日はワンオペ記事をどう乗り切る、仕事も子育ても抱えすぎないためにというテーマでお話ししました。 会社員として働いていると、知らないうちにチームで仕事をする、得意な人に任せる、外注する、工程を分解して考える、効率化するという力を身につけています。 これって家庭の中でもものすごく使えるスキルなんですよね。 家事、子育て、全部自分でやらなきゃっていうんじゃなくて、ここは誰に任せられるかな、ここは外注できないかな、この工程は省けるんじゃないかなっていうふうに、 一度仕事のように考えてみるとうまく効率化していけると思います。 ただ効率化の目的っていうのは、さらに予定を詰め込むことではないっていうのも心に留めておくといいですね。 自分が楽になるために、好きなことをするために、大切な家族との時間を増やすために、そのために効率化するんだよ、これを忘れないことが大事ですね。 子どもと一緒になんとなくテレビを見る、くだらない話をする、そんな一見何の役にも立たなそうに見える時間が、実は後から振り返ると豊かな時間、一番大切な時間だったりするんですよね。 だから家事はどんどん楽にして手放して大丈夫です。ただ浮いた時間まで全部有効活用しなくて大丈夫。 余白を作るために効率化していってください。そんなふうにしていくと、仕事も子育ても楽になってくると思います。 では今日も一日抱え込み過ぎずに、自分一人で頑張るのではなくて、周りの力も借りながら過ごしていきましょう。 # 最後までお聞きいただきありがとうございました！ 会社員を面白く生きるラジオ、最後までお聞きいただきありがとうございました。いかがでしたか? 感想やリクエスト、お悩み相談はVoicyのコメント欄でお待ちしております。 このチャンネルは、会社員という働き方を武器に、キャリアや副業、資産形成、そして人生の選択を自分らしく楽しむヒントをお届けしています。 ぜひフォロー、SNSへの拡散、よろしくお願いいたします。 この放送が、あなたの会社員人生を面白くするきっかけになればとても嬉しいです。 それではまた次回お会いしましょう。 今日も素敵な一日をお過ごしくださいませ。