AI目次
悪天候で体調を崩す原因とは
低気圧が血管を膨張させる影響
自律神経の乱れが招く不調とは
生活リズム改善と運動療法の実践
痛み止めと運動療法の賢い併用
作業療法士荻野の介護予防チャンネル
荻野秀一郎
  1. 01:38
    1.

    オープニング

  2. 08:13
    2.

    天気と体調の関係

コメント

avator
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milktea
9月16日
まさに昨日軽い片頭痛が始まったので早めに病院処方の薬を飲みました。その後首のストレッチとかしていて、動かしたら悪化するのでは?と思っていたところです。
正しい知識をありがとうございます❣️
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荻野秀一郎公式アカウント
9月23日
早く良くなる事を願ってます🙌お役に立てたら嬉しいです😊
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miko ajisai
9月16日
ありがとう御座います雨だと優つうになります身体を動かす様にしてます
又楽しいみにしてます❤️
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miko ajisai
9月16日
こんにちは宜しくお願いします
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作業療法士荻野の介護予防チャンネル

荻野秀一郎

このチャンネルでは高齢の親をもつあなた自身と大切なご両親の健康維持のお役に立つ情報と運動をお届けするチャンネルです。
 私は作業療法士(リハビリ士)として総合病院やリハビリ専門病院や在宅での訪問リハビリ、地域高齢者の健康体操教室や介護老人ホームでリハビリ体操など元気高齢者から介護施設入居者まで高齢者が関わる全ての領域でリハビリ体操を提供してきました。経験豊富な私が元気な時から行うべき運動や健康のワンポイントを紹介したり、入院や介護が必要になった時にお役に立てるアドバイスや運動方法などをお伝えします。
 親にはいつまでも元気で居て欲しい、自分自身も健康で楽しい生活を維持したいと願う皆様のお役に立てる様なチャンネルを目指しています。私の今までの臨床経験や現場の生の情報をお届けするので、僕と一緒に健康目指して一緒に学んでみましょう。

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