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AI目次
体内リズムを整える朝の光浴び方
無理な目標設定と焦りは禁物
人間関係の整理でエネルギー確保
内側で始まる回復と再起動の兆し
立春までの「整え期」をどう過ごすか
巡りの法則®︎巡りチャンネル
渡邉有優美
  1. 23:14
    1.

    冬至を迎えて肩の力を抜いて生きる方法とは?

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avator
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巡りの法則®︎巡りチャンネル

渡邉有優美

巡りの法則®の提唱者・ヨガ講師20年|延べ1万人指導|ギネス世界記録保持者(開脚前屈1時間5分16秒)|体・心・ご縁・お金の循環を「たった1分の行動」で変えるメソッドを発信|理論だけで終わらせない、聞いたらすぐやる実践型ボイス|人生は必ず清算される。だから今日も巡らせる行動を選ぶ|相談・診断・講座・商品へ自然に繋がる循環の入り口。

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