#15 ハートに従って生きるって、結局どうすればいいの？
09:59
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【放送内容の紹介】
「ハートに従って生きる」って、結局どうすればいいの？
今回はそれを 日常でできる“超シンプルな練習”としてお話しました。
「幸せは条件を満たして“築く”ものじゃなくて、今ここで“気づく”もの」
そんな視点も、ゆるく言葉にしてみました。
こんな方におすすめ
・頑張ってるのに報われている気がしない
・思考が止まらない
・自分を責めがち
・心をゆるめたい／自分と仲直りしたい
▼さとちゃん（Threads）：https://www.threads.com/@satochan_3333/reposts
▼note：https://note.com/lovejoymessenger
「ハートに従って生きる」って、結局どうすればいいの？
今回はそれを 日常でできる“超シンプルな練習”としてお話しました。
「幸せは条件を満たして“築く”ものじゃなくて、今ここで“気づく”もの」
そんな視点も、ゆるく言葉にしてみました。
こんな方におすすめ
・頑張ってるのに報われている気がしない
・思考が止まらない
・自分を責めがち
・心をゆるめたい／自分と仲直りしたい
▼さとちゃん（Threads）：https://www.threads.com/@satochan_3333/reposts
▼note：https://note.com/lovejoymessenger
AI目次
ハートに従う」生き方、そのシンプルな本質したいことを選ぶ練習、意外な障壁とは満足感を味わう「小さな幸せ」の積み重ねご機嫌をとることが自分を愛する秘訣幸せの条件外し、今この瞬間に気づく力
スピピピラジオ｜意識と現実のあいだ
さとちゃん
- 09:591.
ハートに従って生きるって、結局どうすればいいの？
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