今、幸せですか？生き方は自由であっていい
AI目次
「幸せですか？」問いと本音の狭間「死にたい」その言葉の裏側大切な人の存在、未来を描けない私「こうあるべき」というプレッシャー楽に生きるための幸せの模索
夫婦コミュニケーションに新しい視点を！10分メンタルコーチング
りりこ │ 自分らしい生き方探究家
パートナーに振り回されることなく、自分らしい生き方を叶える方法をお伝えしているメンタルコーチ・りりこです。
このチャンネルでは、子育てやパートナーシップに疲れ、自分を責めてしまいがちなママたちが、心から笑顔を取り戻すためのメンタルケアと自己肯定感を高めるヒント、そして幸せを生むコミュニケーションについて配信します。
放送目安
レギュラー放送：月,火,水,木,金
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プロフィール
◎プロフィール
メンタルコーチ・カウンセラーとして夫婦関係やモラハラに悩む女性を支援。
心理学・自己理解・価値観整理をベースに講座や個別サポートを提供。
SNS総フォロワー3万人超。
講座運営・教材制作・発信を通して「自分を取り戻す力」を届けている。
◎モラハラ対応専門Threads
https://www.threads.com/@sinmama_life/
◎ご相談はコチラから
https://lin.ee/8i7szkQ
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