AI目次
購買欲に潜むドーパミンとサンクコスト成功者が実践する機嫌の取り方依存せず自分を満たす習慣とは？良好な人間関係を築く機嫌の力MBを生んだ佐々木誠の哲学と着眼点
AI目次大切な人との意見相違に直面したら自分の意見を消してしまう心理意見のズレに潜む前提の違いとは本音と妥協、どこまで主張するべきか自分の心を消さない意見の着地点
AI目次「美しい」感覚の源泉を深く探る旅幼少期の体験が形作る美意識のルーツ人を惹きつける建築物や仕草の美昔と今で変化する美意識の広がり感性を研ぎ澄ますことで開かれる新世界AI目次MBとJUN、意思決定の線引きMBが信頼を置く判断基準「MB憑依」で決断する術自身で責任を取る覚悟の重要性相互信頼を築く関係性の本質AI目次「人に任せる」ことへの葛藤と発見サポート業務で追求する「再現性」「もしも」に備える仕事の仕組み作りマニュアル化のコツと再現性の限界未来を支える「急がないが重要なタスク」AI目次心のバケツを水で満たす意味心の穴が示す依存と脆弱性自己を許すことで穴を修復する道他者との支え合いが心の穴を塞ぐ一人ではない。共感が生む心の力AI目次新たな挑戦で得られる経験値SNSが助長する比較の罠ライバルは昨日の自分、その真意比較から脱却するSNS活用術集中がもたらす日々の小さな変化
結構なんかいいことあった時や、節目っぽい時に記念に買ったりすることあるけど、今回の新潟はあんまりそういうの買わなかったです。
弥彦神社で、ガラス細工のの箸置き買ったくらい。
たぶん、ややMBさんやJUNさんが日常の方になってきてるのかも😅
MBさんに話してる動画をあとで見て、結構フランクにしゃべってて失礼しました😱💦
自分の機嫌、上手く取りたいですね。
同じ一日ならご機嫌な一日の方がいいから😊
またね🩷👋✨
頼れる良好な人間関係を増やしつつ、自分で自分の機嫌を取る。
この両面を磨いていく。
自分の機嫌を取る、それは自分にとって安心できる場を確保しておくこともそうでしょうし、身近な人達は安心できる人であること。
そういう人達が周りにいないと、コンフォートゾーンから抜け出す努力もしにくくなる。
なんでもかんでも抜け出せではなく、心が帰る場所があってそこから挑戦する場に向かう。
家だけでなくて、他にいくつものサードプレイスを用意しておく。
あとはイラッとしたら、なんでイラッとしたんだろ？相手は何を思ってるんだろう？と習慣化したせいもあるかもです💡
ニコニコ機嫌がよくて、カラッと風通しのよい感じの人って、一緒にいると居心地がいいですよね。予定が変わったり、何がきても、楽しめるみたいな、柔軟性と許容力。
自分は自分、相手は相手、という感じで。憧れます
私も、ぼちぼち、心に余裕が出るような習慣づくりなど取り組んでます！