ルーティンは固定化して、思考せずできるようにしています。
ただそれだけだと刺激がなくなってしまうので、半年に一回くらい見直すようにしています。

一つのことに集中する。
私はマルチタスクができないのですが、どうしても複数のながら作業をしがちです。
どの作業はながらではなく集中してやるべきか見極められるようにします。

朝は目標書き、予定確認、ストレッチ、ニュースチェック、コーヒーを飲み朝食、お香に火をつけて仕事開始！という流れにしてます。全部はできない日もありますが笑

マルチタスクのお話、私じょついついやってしまうので、最近スマホを鳴らないようにして集中する時間を作るなど工夫してますがまだまだ。
AIに指示して上がってくるまでの間に、別の案件に着手しちゃったりしますねー。さっきも3案件とタスク整理が並走してました。全然できてませんね。反省です。

JUNさん皆さんこんにちは。
ルーティンは決まっている方が楽に感じますね。選択によってエネルギーを消費したくない。
ただ自分がこれをしたいと思う時には、その通りに動くこともありかと。
僕もマルチタスクになると心が急き立てられるようでザワザワします。
シングルタスクの連続のように考えれば良いのかな。
車の中ではもっぱらvoicyを聞いています。

私も朝はルーティン決まってる方が楽だと思います。それに従った方が気持ちいいと感じます😊
中途半端に残さず、一つずつクリアしていく📝私もちょうど引っかかっていたことがあって、モヤモヤしながら、でもやらなきゃいけない作業も中途半端にらやってしまって…
という状況がありました💦

今朝しっかり時間をとって考えたら、方向性はっきりました✨とてもスッキリして、生産性も上がりそうです❗️

朝はコーヒーを淹れる以外は完全に気分です。ルーティンに憧れているのですが全然できません

本題ですが、私は取引先を増やしすぎて失敗したことがあります。

リスク分散のため8社ほどと契約して同時進行していた時期があったのですが、一日に複数案件をこなす日もあり、結局どれも100%の力を出しきれず、取引先にも迷惑をかけたなと反省しています。

AIを使うと、マルチタスクができる「気」になるだけなんですよね。結局人間は「できるだけ」シングルタスクで進める方が成果も出やすいのかなと、最近感じています。