私が毎日16時間食べない理由
09:10
256再生
最近よく聞く
“16時間ファスティング”。
実際どうなの?
何を飲んでいいの?
女性にも合うの?
私が普段気をつけていることや、
無理しない続け方についてお話ししてます☺️
“16時間ファスティング”。
実際どうなの?
何を飲んでいいの?
女性にも合うの?
私が普段気をつけていることや、
無理しない続け方についてお話ししてます☺️
いずみの“綺麗に”“強く”生きるための女子部屋✨
いずみ社長@美容プロデューサー
- 05:261.
私のルーティン
- 03:452.
気をつけること
コメント

感想・質問・応援メッセージを書こう