大人ニキビは、肌からのサイン
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ニキビができると、「ちゃんと洗えてないのかな」「肌が汚れているのかな」と思ってしまう方も多いと思います。
でも大人ニキビは、洗顔不足だけが原因ではありません。
ホルモンバランス、ストレス、睡眠不足、食事、肌バリアの低下、スキンケアのやりすぎなど、いろんな要因が重なって出てくることがあります。
今回は、大人ニキビができた時に見直したいこと、やめた方がいいこと、そして自己流で頑張りすぎない大切さについてお話しします。
でも大人ニキビは、洗顔不足だけが原因ではありません。
ホルモンバランス、ストレス、睡眠不足、食事、肌バリアの低下、スキンケアのやりすぎなど、いろんな要因が重なって出てくることがあります。
今回は、大人ニキビができた時に見直したいこと、やめた方がいいこと、そして自己流で頑張りすぎない大切さについてお話しします。
いずみの“綺麗に”“強く”生きるための女子部屋✨
いずみ社長@美容プロデューサー
- 02:171.
大人ニキビは「ちゃんと洗えてないから」じゃない
- 02:402.
ニキビができた時ほど、肌を責めない
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肌は、今の自分を映している
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ニキビくらいで皮膚科、行っていい
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