AI目次
Voicy勉強会での興味深い発見
ポッドキャスト継続の真の壁とは
無理なく続ける持続可能な方法
「頑張る」からの卒業、その先
不安を乗り越える仲間との対話
なおき @50代ランナー人生のアップデート
Naoki Watanabe
  1. 01:29
    1.

    オープニング

  2. 07:25
    2.

    ポッドキャストの90%が3話で終わる理由

  3. 03:36
    3.

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コメント

avator
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Nobuo
5月30日
なおきさん、おはようございます。
私のご褒美は休日の朝のジョギング後、シャワー浴びてからの枝豆と焼酎水割りを好きな音楽聴きながら読書して、まったり過ごすことが幸せ感じます笑
天気が良ければなおさらです。
(^-^)v
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Bigmamae yoko公式アカウント
5月29日
えーーー😱そうなんですね〜
続けるだけで1%❤️ 続けてる人しか見てないから、知らなかったです😅
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高橋ツカサ
5月29日
音声配信のトップ1%か!これは、何事にも通じる話ですね!感情に頼らない。50代の得意分野かもしれないですね!
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「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
差し入れ嬉しいです!

いただいた差し入れは、
毎日更新を続けるエネルギーになっています。

これからも、あなたの毎日に少しでもホッとできる時間をお届けできるよう、楽しみながら発信を続けていきます。

なおき @50代ランナー人生のアップデート

Naoki Watanabe

渡辺直樹。ラン後のコーヒーをこよなく愛する50代ランナーなおきです。15分のランニングとラン後のコーヒーを通して、やめないための考え方を、毎朝お届けします。50代になると、走れない理由は増えていく。

気力、体力の低下。
抜けにくい疲れ、なんとなく重い気持ち。
それでも、毎日15分だけ走る。

速さでも距離でもなく、
「今日も動けたかどうか」を大切にしていきます。

毎日ショート動画投稿、毎日Voicy発信をしています。

#ランニング #マラソン #朝ラン #ラン後の嗜み #50代ランナー #ジョギング

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