AI目次
ホバーエア低設定撮影の臨場感
汗をかくランニングと朝食への期待
1万円札で焦る客、店主の対応とは
コーヒーへのLINEが教える共感の力
何気ない一言が誰かを温める秘訣
なおき @50代ランナー人生のアップデート
Naoki Watanabe
  1. 00:12
    1.

    オープニング

  2. 01:25
    2.

    15分ラン

  3. 02:16
    3.

    パラさんに行ってきました

  4. 05:52
    4.

    「伝えてよかった」が、誰かの力になる

コメント

avator
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高橋智香子
6月30日
はじめまして!私はVoice から直樹さんの放送にたまたま出会ったものです。1回目の放送から欠かさず聴かさせていただいています。自分も50代(60に近いほうです笑)、遠~い昔に長距離ではないのですが、陸上部で走っていたこともあり、世界陸上、駅伝、走っている方を見てワクワクしたり、応援したりしてしまいます。
直樹さんのことをまったく存じ上げておりませんでしたが、このラジオからお人柄を感じ、いろいろ共感したりして、毎日楽しみにしております。力をいただいてます‼️発信される方のリアルに頭がさがります。
返信
この放送に「差し入れ」しませんか?
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
差し入れ嬉しいです!

いただいた差し入れは、
毎日更新を続けるエネルギーになっています。

これからも、あなたの毎日に少しでもホッとできる時間をお届けできるよう、楽しみながら発信を続けていきます。

なおき @50代ランナー人生のアップデート

Naoki Watanabe

渡辺直樹。ラン後のコーヒーをこよなく愛する50代ランナーなおきです。15分のランニングとラン後のコーヒーを通して、やめないための考え方を、毎朝お届けします。50代になると、走れない理由は増えていく。

気力、体力の低下。
抜けにくい疲れ、なんとなく重い気持ち。
それでも、毎日15分だけ走る。

速さでも距離でもなく、
「今日も動けたかどうか」を大切にしていきます。

毎日ショート動画投稿、毎日Voicy発信をしています。

#ランニング #マラソン #朝ラン #ラン後の嗜み #50代ランナー #ジョギング

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