AI目次
グループランが問いかけるGood Runnerとは
かつて僕が憧れた「速いランナー」像
パークラン「テールウォーカー」の存在意義
記録に残らないランナーの重要な振る舞い
タイムを超えたランナーの「真の価値」
なおき @50代ランナー人生のアップデート
Naoki Watanabe
  1. 00:11
    1.

    タイトルコール

  2. 04:03
    2.

    初めのあいさつ

  3. 10:00
    3.

    チャプター 3

  4. 01:17
    4.

    チャプター 4

コメント

avator
感想・質問・応援メッセージを書こう
avatar
日本一走るワークマン店長 しょーた
8月13日
私はGoodRunnerと思えるラン友は2人です。
1人は「一緒に走っていると人生が豊かになる」と思えるランナー。バディを組んで何度か大会を走りましたがどの大会も感動できる格別なものでした!
もう1人は同級生のトレイルランナー。実力は日本トップランナーですが、大会ではタイムが落ちることを受け入れながらYouTube撮影しながら走ってます。自分はもちろん楽しんでいますし、私たち視聴者も楽しませてくれています!
自分では自分がGoodRunnerかわからないですね、完全に他者評価でしょうか(笑)
返信
この放送に「差し入れ」しませんか?
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
差し入れ嬉しいです!

いただいた差し入れは、
毎日更新を続けるエネルギーになっています。

これからも、あなたの毎日に少しでもホッとできる時間をお届けできるよう、楽しみながら発信を続けていきます。

なおき @50代ランナー人生のアップデート

Naoki Watanabe

渡辺直樹。ラン後のコーヒーをこよなく愛する50代ランナーなおきです。15分のランニングとラン後のコーヒーを通して、やめないための考え方を、毎朝お届けします。50代になると、走れない理由は増えていく。

気力、体力の低下。
抜けにくい疲れ、なんとなく重い気持ち。
それでも、毎日15分だけ走る。

速さでも距離でもなく、
「今日も動けたかどうか」を大切にしていきます。

毎日ショート動画投稿、毎日Voicy発信をしています。

#ランニング #マラソン #朝ラン #ラン後の嗜み #50代ランナー #ジョギング

新着の放送