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「カルピスの原液」自分らしさは探さなくていい

12:32
42再生
AI目次
「カルピスの原液」が示す発信の核
「自分らしさ」探しのジレンマ
「自分×環境」が描く独自性
日常に潜む「自分らしさ」の材料
時間が育む「自分らしさ」の深化
#ランニング #マラソン #50代ランナー #私の居場所
なおき @50代ランナー人生のアップデート
Naoki Watanabe
  1. 12:32
    1.

    チャプター1

コメント

avator
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ブドウちゃん公式アカウント
8月25日
自分らしさを見失っていたので勉強なります。掛け算✖︎時間！目からナオキです。
いつも貴重な思考ありがとございます。
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「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
差し入れ嬉しいです！

いただいた差し入れは、
毎日更新を続けるエネルギーになっています。

これからも、あなたの毎日に少しでもホッとできる時間をお届けできるよう、楽しみながら発信を続けていきます。

なおき @50代ランナー人生のアップデート

Naoki Watanabe

渡辺直樹。ラン後のコーヒーをこよなく愛する50代ランナーなおきです。15分のランニングとラン後のコーヒーを通して、やめないための考え方を、毎朝お届けします。50代になると、走れない理由は増えていく。

気力、体力の低下。
抜けにくい疲れ、なんとなく重い気持ち。
それでも、毎日15分だけ走る。

速さでも距離でもなく、
「今日も動けたかどうか」を大切にしていきます。

毎日ショート動画投稿、毎日Voicy発信をしています。

#ランニング #マラソン #朝ラン #ラン後の嗜み #50代ランナー　#ジョギング

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