履かなくなったシューズ、どうしてますか
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履かなくなったシューズの悩みと背景メルカリ出品の「面倒くさい」をAIが解決AI自動出品が直面する規約と課題AI時代に価値が残る仕事、失われる仕事未来を拓く「プロセスエコノミー」の可能性
なおき @50代ランナー人生のアップデート
Naoki Watanabe
- 09:341.
チャプター1
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なおき @50代ランナー人生のアップデート
Naoki Watanabe
渡辺直樹。ラン後のコーヒーをこよなく愛する50代ランナーなおきです。15分のランニングとラン後のコーヒーを通して、やめないための考え方を、毎朝お届けします。50代になると、走れない理由は増えていく。
気力、体力の低下。
抜けにくい疲れ、なんとなく重い気持ち。
それでも、毎日15分だけ走る。
速さでも距離でもなく、
「今日も動けたかどうか」を大切にしていきます。
毎日ショート動画投稿、毎日Voicy発信をしています。
#ランニング #マラソン #朝ラン #ラン後の嗜み #50代ランナー #ジョギング
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抜けにくい疲れ、なんとなく重い気持ち。
それでも、毎日15分だけ走る。
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シューズは捨てることが多いですね。どうしても家族の理解が得られないので、家族のストレスコストを下げることが私のランニングの継続に直結しているので、泣く泣く捨てています。