#9 忙しい朝ほど削ってはいけない3分
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毎朝3分の髪を整えていく時間は、実は一日の心や気分の安定に繋がります。
そんな、自分の為の小さな習慣の積み重ねが、
未来を先取りした私を叶えていきます。
ぜひ最後までお聴きいただいたら、
今日の気づきは "me" lab でも
シェアしてくださいね!
👗"me" lab👗
”me”timeは、聴いて終わったら、
その日の気づきや実践は、
オープンチャット "me" lab へ。
▶︎https://bit.ly/4vhkNRt
毎朝の小さなチャレンジを
仲間とシェアしながら、
「なりたい私」を少しずつ
日常にしていく実践コミュニティです。
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矢岡美智子の"me"timeー未来は、今日の私からー毎朝10分、外見から未来の私へスイッチON!なりたい私を叶える秘訣
矢岡 美智子@ビジュアルブランディングコンサルタント・ライフコーチ
- 00:131.
オープニング "me"timeスタート!
- 01:022.
初めまして、矢岡美智子です!
- 08:363.
毎朝の髪を整える3分で、一日の幸福度が決まり!
- 03:384.
"me"アクション「プラス3分習慣」コメントのお返事
- 03:145.
収録裏話&ご質問やご感想はこちらから!
コメント

感想・質問・応援メッセージを書こう
お返事が出来ておらず失礼しました!
似合う髪型、見つかると良いですね☺️
髪型決まると一日気分よく過ごせますよね~♪
本当にその通りですね😊💓
髪が決まると気分まで整って、一日をご機嫌に過ごせますよね✨