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AI目次
"センスゼロ"から人生を変えたメソッド
「自分を大切にする」は甘やかす事?
自分の人生から"私"を抜かない方法
「私はどれが好き?」3Looks実験の挑戦
服から見つける理想の自分とスペシャルイベント
矢岡美智子の"me"timeー未来は、今日の私からー毎朝10分、外見から未来の私へスイッチON!なりたい私を叶える秘訣
矢岡 美智子@ビジュアルブランディングコンサルタント・ライフコーチ
  1. 00:13
    1.

    8/28(金)me"timeスタート!

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  2. 01:02
    2.

    矢岡美智子ってどんな人?

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  3. 06:10
    3.

    「自分を大切にする事」とは?

  4. 02:57
    4.

    今日の"me"アクション「3Looks実験」

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  5. 04:23
    5.

    8/30にスペシャルイベントのお知らせ!&ご質問やご感想はこちらから!

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矢岡美智子の"me"timeー未来は、今日の私からー毎朝10分、外見から未来の私へスイッチON!なりたい私を叶える秘訣

矢岡 美智子@ビジュアルブランディングコンサルタント・ライフコーチ

\\ 毎朝10分、外見から未来の私へスイッチON //

「変わりたい。」

その気持ちはあるのに、
何を着ても、どこか"まあまあの私"から抜け出せない。

外見も生き方もダサ母ちゃんだった
私の人生を変えたのは、
"未来の私"を、先に装ったこと。

『なってから装うのではなく、装うからなる。』

欧米で me time は、、
「自分のために過ごす時間」
そんな意味で使われています。

このチャンネルの”me”time は、
外見から「なりたい私」を先に表現し、
その日一日を未来の私として
過ごす為の自分時間。

服が変わる。
表情が変わる。
言葉が変わる。
選択が変わる。
そして、人生が変わっていく。

毎朝10分。
未来は、今日の私から。

⭐︎こんな方におすすめ
✔︎ 「変わりたい」と思いながら、
なかなか一歩を踏み出せない
✔︎ 何を着ても、どこかしっくりこない
✔︎ 外見だけでなく、生き方そのものをアップデートしたい
✔︎ 「誰かのため」ではなく、「私らしい人生」を歩みたい
✔︎ 毎朝を、自分らしくスタートする習慣をつくりたい

【👗”me" lab👠】
”me”timeを聴いたら、
その日の気づきや実践は、
オープンチャット "me" lab へ。
▶︎https://bit.ly/4vhkNRt

仲間と一緒に「なりたい私」を
日常にする実践コミュニティです。

一人では続かないことも、
仲間となら、習慣になる。
一緒に、「未来は、今日の私から」
を体験していきましょう!

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