いつもありがとうございます。背負い過ぎ、家族との癒着の自覚があります。私が家族から離れようとすると家族の喧嘩・病気騒ぎが起き、罪悪感で離れられないを繰り返しています。婚活しても背負うものが増える気がしていつも逃げます。早速ワークを試しましたが誰かに下ろして貰う度に涙と苦しさが凄く、軽くなるよりザワザワしました。罪悪感とエゴでしょうか？軽さを感じるまでしばらく続けていこうと思います。