83.消耗しない考え方、プチワーク

自分を愛する〜鏡に映った自分を癒す〜

呪縛を解くイメージワークをご紹介。ただ目を瞑って想像しながら聴いてください。

自分を幸せにさせない「罪悪感」の動きとその向き合い方、癒し方。

マウントを取られがちな人の３つの特徴

心の安全基地のワーク

心の中のチャイルドを癒すイメージワーク

想像の全ては自分自身である‼️

背負いすぎる癖がもたらす問題。そしてイメージワークをご紹介

「ずっと、寂しかった」心の内の本音と向き合う