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83.消耗しない考え方、プチワーク

02:58
173再生
📮話して欲しいテーマがあればコメントなどで教えてください！
AI目次
感情の入れ物ワークでイライラを克服
イメージ療法で感情をコントロール
プチワークで消耗しない考え方とは
思考回路を強化し不安に強くなる方法
#感情 #不安 #考え方 #アンガーマネジメント #メンタルトレーニング #イライラ #疲れ #モヤモヤ #イメージワーク #イライラを止める
「こころ」と「ことば」のトレーニング
山口健太｜「こころ」と「ことば」のトレーニングコーチ
  1. 02:58
    1.

    すぐできる簡単なイメージワークを紹介

コメント

avator
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尾﨑芳〜ozaki kaoru〜
2024年8月8日
おもしろいワークですね😆✨
できるようになるまで続けてみたいと思います👍

ありがとうございます✨
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山口健太｜「こころ」と「ことば」のトレーニングコーチ公式アカウント
2024年8月11日
ありがとうございます😊
この放送に「差し入れ」しませんか？
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
いただいた差し入れは、無料かつ著作権フリーで保育園や学校の先生に向けて給食指導についての情報発信をしている「きゅうけん」のイラスト付き資料の毎月の制作費に使わせていただきます。

「こころ」と「ことば」のトレーニング

山口健太｜「こころ」と「ことば」のトレーニングコーチ

このチャンネルでは「こころ」と「ことば」のトレーニングをテーマに、仕事や日常生活において

・目標達成がみるみる出来るようになる方法

・不安やメンタルのコントロール法

・技術習得や能力開発がもっと出来るようになる

・コミュニケーション力の向上

などに関連することを主に配信します！

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