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AI目次
体幹の真の定義と体の力の出発点
動きを阻害する体幹トレーニングの落とし穴
体幹を「つなげる」具体的な運動とは
鍛えるだけではダメ?体幹を活かす新常識
良い姿勢が全身連動を生む理由
育児パパ×スポーツ指導員の運動能力を上げる子育て論
野原 将史
  1. 00:19
    1.

    初めに

  2. 01:33
    2.

    体幹の定義

  3. 03:06
    3.

    体幹トレーニングの危険性

  4. 01:08
    4.

    体幹をうまく使うためのトレーニングは?

  5. 02:19
    5.

    終わりに

コメント

avator
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野原 将史公式アカウント
3月4日
放送を聞いていただきありがとうございます!
何かご質問やご意見、ご感想がありましたら、お気軽にコメント欄に書いてください^_^
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育児パパ×スポーツ指導員の運動能力を上げる子育て論

野原 将史

富山県で会員300名超のスポーツ教室「悟空Jr.アスリートスクール」と「日本空手道会 三浦派糸東流 悟空教室」を運営する株式会社ノハラの代表の野原将史です。

このチャンネルでは、「6歳と1歳の父(育児の現場)」と「プロのスポーツ指導員(指導の現場)」という2つのリアルな視点から、子どもの運動能力と人間力を伸ばす「子育て論」をお届けします。

「どうすれば足が速くなる?」といった技術的な話から、「言うことを聞かない時、どう叱る?」といった親としての葛藤まで、「生きた情報」を発信します。

■ こんな話をしていく予定です
• 運動能力開発: かけっこ、体操、空手など、様々なスポーツで運動能力がどのように育つか解説。

• 現場の指導論: 子どもの「やる気」に火をつける声かけや、個性の伸ばし方。

• パパの育児奮闘記: 6歳・1歳の子育てで感じた喜び、失敗、リアルな悩み。

• 起業家の挑戦: 地方スクールの「全国フランチャイズ展開」に向けた挑戦の記録。

子育て中のパパママ、スポーツ指導員の方、そして教育ビジネスに関心のある方。

家事や移動の合間に、仲間と話すような感覚で聴いていただけると嬉しいです!

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