為末大さんの熟達論を読んでの感想/野原将史 10分・3月19日・ 13再生AI目次為末大『熟達論』:偉業の核心熟達への5ステップ「遊・型・観・心・空」子どもが熟達する「遊び」と「型」「観・心・空」:ゾーンへの道のり行き詰まりを打破する「遊ぶ」の力
スポーツをする子に対する大人の関わり方/野原将史 7分・3月18日・ 26再生AI目次スポーツ本来の楽しさと身体の可能性大人が奪う子どもの遊びと競技の喜び指導者のエゴと選手を「おもちゃ」にする心理才能を伸ばす親の「一歩引いた」見守り方現代の子どもに必要な遊びと大人の責任
高いパフォーマンスを出すためのヒント/野原将史 8分・3月17日・ 17再生AI目次「高パフォーマンス」なぜ出せない?その理由ヤーキーズ・ドッドソンの法則が示す真実子どもが成長する上で欠かせない二つの経験最適な集中度合いは状況によって変化する「集中こそ全て」大人の思い込みが招く結果
身体に刺激を入れて骨密度を上げよう!/野原将史 7分・3月16日・ 19再生AI目次骨密度がスポーツにもたらす影響とは?健やかな骨を育む生活習慣の基礎骨形成の鍵「ウルフの法則」を解説骨格を最適化する刺激のメカニズム子どもの骨を健やかに育む運動の秘訣
赤ちゃんの時期から運動能力を上げるためには?/野原将史 7分・3月13日・ 20再生AI目次スキンシップが促す赤ちゃんの神経発達ハイハイがスポーツの基礎になる重要性裸足が子どもの運動能力に与える影響赤ちゃんの時期に育む運動能力の鍵子どもを「運動神経の良い子」にするには
子どもに全力を出させるためには?/野原将史 8分・3月12日・ 30再生AI目次子どもが「全力」を出し切れない本当の理由脳のリミッター解放と神経発達の秘訣全力を引き出す運動遊びの具体例とは他者や環境の力を借りる全力の育て方家庭で実践!親子の触れ合いで全力を育む
言語化はしすぎない方が伸びる?/野原将史 13分・3月11日・ 10再生AI目次言語化の価値とスポーツ指導の変遷身体感覚と言葉の壁:スポーツ理解の限界記録保持者が語る「言語化の罠」とその実態トップアスリートが実践する「ブラックボックス化」戦略指導者のジレンマ:成長を阻害しない声かけの極意
私が目指すスポーツ教室/野原将史 13分・3月10日・ 20再生AI目次スポーツ指導の現状課題指導員の個性を活かす「再現性」の可能性子どもたちの可能性を広げるプログラム設計全国展開への挑戦:スポーツ教室のフランチャイズ化未来を創る:学校体育改革への貢献とは
捻挫をしやすい子の特徴/野原将史 9分・3月9日・ 36再生AI目次捻挫しやすい子の足首の秘密水泳と陸上運動、足首の使い分け「足の指」が捻挫を防ぐ鍵高機能シューズの落とし穴とは?自宅でできる足首強化トレーニング
子どもの身長の伸ばし方/野原将史 10分・3月8日・ 73再生AI目次スポーツで有利?子どもの身長伸長のカギ早熟はNG?身長が伸びる理想の時期誤解だらけ?牛乳と身長の本当の関係成長を促すゴールデンタイム!睡眠の秘訣運動しすぎは逆効果?最適な時間とは
空手は運動能力を上げる?/野原将史 8分・3月7日・ 46再生AI目次空手が運動能力を上げる根拠とは体と意識のズレをなくす空手の型空手が促す全身運動のメカニズム空手が導く体幹主導の習得プロセス空手がもたらす運動能力向上と成長
スポーツでの再現性について/野原将史 8分・3月5日・ 30再生AI目次スポーツ指導に潜む「再現性」の落とし穴体格や性別を超えたスポーツの共通原理ウサイン・ボルトが語る「全人類共通の真実」日本人コーチと海外指導法の決定的な違い選手と指導者が掴むべき「再現性」の真髄
スポーツは人を育てない?/野原将史 15分・3月4日・ 22再生AI目次スポーツ指導の「盲点」実体験が語る指導者の「傲慢さ」「勝てば官軍」が蝕む教育的価値スポーツと学習:指導者の倫理観の重要性子どもを預けるべき団体の「3つの基準」
良い習い事の条件とは?/野原将史 18分・3月2日・ 101再生AI目次当たり前を超えた良い習い事の条件「情報」が導く子どもの未来と成長ライバルと築くコミュニティの力学AI時代に求められる指導者の資質習い事の先生が直面する戦国時代
ゲームやYouTubeなど、好きなことをさせていいの?/野原将史 14分・3月1日・ 39再生AI目次好きなことへの没頭は是か非か?親の葛藤マインクラフトで育む子どもの潜在能力強制が引き起こす子どもの反発心好きなことへの熱中が育む大人の能力生活との両立!子どもに寄り添う親の姿勢
子どもの頃から結果を出させるのは良いか?/野原将史 14分・2月28日・ 81再生AI目次子どもの頃からの結果、その功罪スポーツの本質は「自己発見」の喜び全国2位が明かす「結果」の重圧ラスボス撃破が奪う、その後のワクワク才能を早摘みする指導の危険性
体幹とは何か?鍛えるのではなく、つなげることを意識しよう!/野原将史 9分・2月27日・ 22再生AI目次体幹の真の定義と体の力の出発点動きを阻害する体幹トレーニングの落とし穴体幹を「つなげる」具体的な運動とは鍛えるだけではダメ?体幹を活かす新常識良い姿勢が全身連動を生む理由
筋肉に頼りすぎるのは危険?スポーツで大切な考え方/野原将史 10分・2月26日・ 42再生AI目次現代スポーツの筋トレブーム、その真実筋肉が身体を壊す?一郎選手の教え骨格との不均衡が招く子供の怪我自分だけの骨格を活かすトレーニング筋肉の見た目に騙されない、真の身体力