40代からの不倫と肥満の驚くべき関係とは？
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40代以降に不倫が増える生物学的理由三大欲求のバランスが崩れると肥満に？食欲を制する鍵はタンパク質摂取の質大豆イソフラボン過剰摂取の意外な罠良質な睡眠で脂肪燃焼を促す秘訣とは
寝る前3分！ゆる痩せ健康ラジオ
ダイエット整体師藤田です@YouTube100万人
-62kg痩せた！聴くだけでゆるく痩せるYouTube100万人、Instagram25万人、TikTok6万人フォロワーダイエット整体師藤田が配信する
✅ダイエットがしんどい人
✅何もかも上手くいかない人
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✅普段とは違う藤田を知りたい人
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レギュラー放送：月,火,水,木,金,土,日
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プロフィール
元123キロが1年で60キロ痩せた！
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藤田と一緒にダイエットするオンラインサロン
https://dietseitaishi-salon.fants.jp/
【メディア出演】
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【書籍出版】
学研プラス 減量60キロに成功した整体師が教える「食べやせルーティン」ダイエット
https://amzn.to/3ovD0L9
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お話納得させられました！
放送スタートおめでとうございます✨️
睡眠とダイエットの関係、意外でした…😳
睡眠に効くストレッチのお話など、ぜひ音声でも聴いてみたいです👂️
これからYouTubeや他のSNSとはまた違った一面を見れることを楽しみにしております〜📻