夜眠れなかったり、朝にスッキリ起きることができなかったりしていませんか？睡眠障害でお悩みの皆さんのモヤモヤを解消します。
前回に引き続きスタジオゲストには精神科医の⁠紫藤佑介⁠さんが登場！

メッセージもご紹介しながら番組を進めていきます。

ゆったりと聞き流しができるポッドキャスト番組その名も「ゆるっと！メンタルヘルスラジオ」
この番組は聞くだけで心が軽くなる音声コンテンツです！
パーソナリティー⁠⁠⁠⁠⁠メンタルヘルスラボ⁠⁠⁠⁠⁠代表：⁠⁠⁠⁠⁠古徳一暁⁠⁠⁠⁠⁠実の弟が統合失調症を患ったことをきっかけに、全ての資金を福祉事業にオールイン。「メンタルダウンしない世界を創る」をビジョンに、うつ・発達障害の就労支援を行う年商50億の福祉ベンチャーを経営。「⁠⁠⁠⁠⁠就労移行ITスクール⁠⁠⁠⁠⁠」「⁠⁠⁠⁠⁠自立訓練ITリワーク⁠⁠⁠⁠⁠」など全国50拠点以上展開。