# 今日の本題 高橋ましの頑張る人を応援するラジオ。この番組は、今まさに頑張っている、これから頑張っていきたいあなたに向けて、仕事や夢を一歩前に進めるヒントをお届けするラジオ番組です。 応援されるだけでなく、お互いに応援し合える、そんな世界になったらいいなという思いを込めて、今日もお届けしていきたいと思います。 今週は時間の使い方シリーズでお話ししてまいりました。 今日は一旦ラストですね。タイトルは、時間は命、その使い方が人生となるという、最後締めくくりのお話でいきたいなと思います。 ちょっと振り返ります。第1回目はですね、時間は誰にでも平等ですと、でも人生は平等じゃないというお話でした。 2回目は、予定は未来の自分との約束ということで、大きな意思を置くというお話でしたね。 昨日がですね、3回目。やらないことを決めると時間は増えるよということで、僕はコロナ禍にですね、テレビのワイドショーを見るのを一切やめて、そこからすごくまた人生が好転したというか、すごくスッキリして前に進めたなというお話でした。 で、本日ラストですね。もう締めくくりのようなタイトルなんですけど、時間は命ということですね。 時間は大切ですというこの言葉自体は誰もが知っているし、実際に本当に時間というのは大事だよねっていうのはこれまでも散々言ってまいりました。 時間はお金のように貯金するとか、そういったこともできないし、失った分を取り戻すことっていうのもできないということですよね。 つまり、時間イコール命っていう風に捉えていくと、すごく毎日を丁寧に生きれるのかなというのも思うんですよね。 で、18歳で僕は東京に出てきてから、自分で仕事をずっとやってきてですね、うまくいかないこともたくさん経験してやってきた中で、 若い頃っていうのは何とか体制してやろうみたいな、同世代よりも一歩前に抜き出て一目置かれる存在やろうみたいなこととか、 もちろん収入面もそうだし、何か結果を出してやるっていうところは結構ベースと考えて生きてたんですけど、 何かここ最近45歳くらいになってくるとですね、この時間イコール命って考えると、どういう風に毎日を過ごすのっていうのもすごく大きなテーマになってきたなって思うんですよね。 だから、丁寧に生きるっていうビキニヨガのコミュニティの皆さんとかはすごくそこを大事に思っていると思うんですけど、 昔の僕で言えば、丁寧に生きるよりもまずは仕事で結果を出すみたいな、だから職も別に置いといて、睡眠とかも置いといて、とにかく自分の成果、結果を上げていくみたいなところがずっとメインだったと思うんですけど、 やっぱこの時間イコール命って考えた時に、僕らもよく言ってる袋だよと、僕なんて45なんで人生の半分きたって考えていくと、逆に自分の命を少しずつ使っていくって考えた時に、大好きな人とか一緒にいたい人とたわいもない時間を過ごすとか、そういったこともすごく大事なことに思えるようになってきたんですよね。 何をするかってことだけじゃなくて、誰と過ごすかとか、何を学ぶか、あとはどんな言葉を使うか、どんな人と一緒にいるかみたいな、そういった一個一個が未来の自分を作ってるんだろうなーっていうのをすごく思うようになったんですよ。 2日前くらいのキングコング西野さんの講演会をやる理由の時も話したんですけど、仕事がコロナ禍で一気になくなった時に、あとはあれかな、3月11日2011年東日本大震災の時もすごく思いました。 時間とか命の大事さみたいなところをすごく考えるようになって、最近このテーマもお話している中で、時間の価値っていうことに対してすごく改めて考えるようになったんですよね。 コロナ禍の時もそうですし、先行きが見えない不安の中で、今日は何をして過ごそうかなとか、でも自分の命がいつ終わるか分からないという中で、じゃあ今しかできないことをやろう。 今なんてまだ健康で体も動かせるので、じゃあ今この45歳の僕ができることって何なんだろう。今しかできないことって何なんだろうっていうのを考えて生きているような気がします。 本を読んだりとかオンラインで学んだり、ボイシーを聞いたり、会いたい人に会いに行ったりとか、勉強しに行ったりとか、いろんな挑戦とかもそうなんですけど、 その一個一個の積み重ねっていうのは、この時間イコール命っていうふうに考えたことが結果として出ているのかなというふうに思いました。 なので、時間の使い方のファイナルとしては、今日1日っていうのが、もし今日が最後だったとしても充実して納得できる生き方をするみたいなところをすごく重要視しています。 なので、時間についてのテーマの最後としては、これはもう事実だと思うんですよ。やっぱり24時間365日、人には寿命があるので、1分1秒時間が命だっていうふうに考えると、どういうふうに行動できるのっていうのを最後は皆さんにも投げかけたいなと思います。 今日一番大事な仕事とは何なのか、今日一番感謝を伝えたい人は誰なのか、今日一番自分の未来につながる行動っていうのは何なのかみたいなことを書き出したりとか思ったりすることだけでも、すごく時間の使い方って変わってくるのかなっていうふうに改めて思いました。 朝から熱いお話になってますけど、これ収録してるのは夜中でございます。その一個一個の時間の積み重ねが、いつか最後を迎えるときに、この人生で良かったなっていうふうに繋がってくるんだろうなっていうのをなんとなく思っております。 なので、今日という日は今日しかありませんし、よく言いますね、両学長とかも言ってます。今日が一番若い日ってことで考えていくと、1分1秒をどう使うかっていうふうになっていくのかなって思いますね。なんかそういう意味で、自分が納得できるような時間を使っていきたいなというふうに思って、この時間の使い方というテーマのトークを締めくくりたいなと思います。 最後はですね、時間は命、その使い方が人生となるという、ちょっと厚苦しいテーマでお届けしました。また来週以降ですね、明日以降か、違ったお話になってくると思いますけれども、お付き合いいただきありがとうございました。今日も素敵な一日を過ごしていきましょう。 # コメントアンサー📝 さあ、チャプター2はコメントアンサーです。昨日ですね、102回目、時間の使い方マルスさん、やらないことを決めると時間は増えるというテーマでお話ししました。 ゆきおさんからメッセージ聞いております。ありがとうございます。マルスさん、こんにちは。やらないことを決める、まさに2026年後半の私のテーマで心に刺さりました。ありがとうございます。 前半はやりたいことやらなきゃいけないことがありすぎて時間がない忙しいが口癖のような日々でした。 やりたいことがたくさんあるのには嬉しいことでもありますが、その中でやらないことも決めて時間の使い方と体を整える後半を過ごしたいですということですね。ありがとうございます。 体を整える後半、これね、いいですね。僕も本当、今日の本題にも話した通りですけど、時間の使い方はマジで年を重ねることに変わってきていて、 やっぱり長く健康で元気にいたいというのもあるので、最近では月に2,3回ぐらいかな、パーソナルトレーナーみたいなのを申し込んで、毎回ユーティナンスが終わった後の疲労もすごいし、次の日からの筋肉痛とかもあるんですけど、 やっぱり長く動いていきたいし、ビキンヨガの登る山としては30年間愛されるメソッドである、コミュニティであるって考えると、まだあと22年現役でバリバリ動いていかないといけないので、自分も。 そういう意味でいくと、自分の体を整えるとか、筋トレとかもそうですね、健康であるということをすごく大事に考えています。 このやらないことを決めるというテーマはマジで難しくてですね、やっぱりやりたいことをやりたいじゃないですか、でも自分の人生の時間のキャパというのはあるから、何かを始めた時は何かをフルで動いていたら、僕なんかも結構パツパツで動いているんですけど、何か新しいことを動き出したら何かをやめなきゃいけないんですよね。 その決断がすごく難しかったり、判断をミスったりして、キャパオーバーになって失敗したりみたいなのを繰り返しているんですけど、何かその概念というか、全部をやるっていうのはできないので、やらないことを決めるってすごい改めて大事なんだろうなというのを思いました。 ありがとうございます。さあ1個前に戻ります。シャープ101回目。あの日僕がもらった勇気を今度は誰かへということで、キングコング西野昭弘さんの講演会を開催する理由ですね。 僕がコロナ禍で本当に苦しかった時に西野さんの発信とかで助けられて、保証責も含め今の形があります。オンラインサロンのいろはとかを教わったのは本当に紛れもない西野さんなので、その感謝を綴った会でございましたが、ここにワクワクワッコさんからコメントを聞いております。 講演会の開催おめでとうございます。松さんにとって西野さんは辛い時に勇気をくださった憧れの存在。その西野さんの講演会を数年越しに運営されること本当にかっこいいなと思いました。憧れの人に近づいていくのはワクワクと同じぐらい勇気が必要ですよね。私にとって松さんや直さんがそんな存在です。嬉しい。 西野さんへの講演会を提案された時のお話や実現までの経緯など、いつか壁打ちの会で伺えたら嬉しいです。そして、もしオンライン配信があったらヒューストンから視聴します。ダメ元でお願いしますと来ています。ありがとうございます。 本当に西野さんの講演会はオンラインで聞きたい人がめちゃくちゃいると思うんですけど、一応この講演会は収録とかは一切NG。現地でということで、西野さんも10年間ぐらいやられてるんですよ。日本全国各地で、主にオンラインサロンメンバーが主催していると思うんですけど、たまにチミニタウンという西野さんの会社で主催するけど、それは年に1回、2回ぐらいの感じで。 基本的にはサロンメンバーさんが、ビキニヨガのパークヨガとかすごい近いですよね。主催して、チミニタウンの方に申請して、もちろんそこでOKが出てっていうところでやれるっていう形ではあるんですけれども、それにこの時の会でもお話したんですけど、西野さんが喋る内容ってマジで毎回違うし、その場で今話したいことを話すっていうスタイルで1時間半ぶっ通しでね。 水も飲まずに喋り続けるってこれ本当にすごいなと思って。やっぱりキングコングって本当にお笑い界のサラブレットというか、高校卒業と同時にNSC在籍中にも売れて、跳ねるの扉でっていう、うわーっていくぐらいですね。 やっぱりモサがいる吉本工業の中でドーンと突き抜ける実力をお持ちなんだなっていうのは本当に思いますね。僕も職業柄ですね。いろんな芸人さんってご一緒してきたんですよ。その中でもやっぱりキングコング西野さんはちょっと別格にすごいなっていうのは改めて感じております。 なので和っ子さんちょっとね、今アメリカにお住まいですけど、日本に帰国されたら是非とも本当にお勧めですよ。日本全国各地でやってる講演会、いろいろあるし申し込めると思うので行ってみてください。僕も機会があれば行くようにしていて、毎回学びがたくさんだし、もうその何て言うんだろう、机上の空論じゃなくていろいろ挑戦されている中で学んだこととか感じたことをお話しするから、 まあ誰もこのことは語れないよねっていうことをたくさんお話ししてくれるので、是非とも日本に帰られた際は講演会へ足を運んでいただけたらなと思いますし、僕今回大阪の岸和田でやりますけど、これはね、アンティカさんおよびワタワンとのお付き合い、ワタワンを応援したいっていうのも僕はあって、西野さんキャスティングすればたくさんの人が集まってワタワンっていう施設を知ってもらえるし、 岸和田に足を運んでくれる方が多くなるだろうなって思いも込めて開催するんですけど、また僕は関東の方でも、拠点は東京なんで、例えば埼玉四季とかで四季を盛り上げるよとか、僕もスタジオやってますし、群馬の沼田でやってもいいかなと思っているし、 なんか自分が応援したい街とか、盛り上げていきたい街、店舗があるところ、人がいるところ、そういうところで、また西野さんの講演会は僕はやりたいと思っているんです、先々も。なので今回の大阪で終わりではなくて、今回はいい経験にして、しっかり自分なりに運営をして、西野さんにももちろん喜んでもらって、チムニタウンの皆さんにも良かったなと思ってもらって、 そうですね、関東の方、いろんなところでやっていきたいと思いますので、高橋まし主催は止めずにいきたいと思います。和子さん、ありがとうございます。