#134 日曜の夜が憂鬱な人へ。疲れた心に効くのは“頑張り”じゃなく“ゆるみ”16:257月12日 10回再生 #ブルーマンデー #セルフコンパッション #サザエさん症候群 #自分をいたわる #ゆるみ #くろちゃん先生 #働く人応援ラジオ #職場のウェルビーイング #疲れた心に効くもの #日曜の夜 研修職人くろちゃん先生の「朝の通勤がスッと軽くなる！働く人応援ラジオ」
