4.22 日頃から安らかな心を保つことが、普段の自分と、もしもの時の周囲を救う23:212024年4月22日 3,349回再生 #アーサナ #ヨガ哲学 #まゆ #ヴァイラーギャ #アビヤーサ #202404mind #執着の手放し方 1日5分でマインドフルネス！
2023年6月6.6 私たちはまだまだ成長できる！心構え次第で結果はやってくる20:162023年6月6日 #マインドフルネス #ヨガ哲学 #あおば #202306mind #アビヤーサ #心のクセ 1日5分でマインドフルネス！
