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走力向上の方法をシンプルに考えると⚪︎⚪︎⚪︎に行き着く
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2023年5月18日
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#ランニング #糖質 #マラソン #トレイルランニング #脂質代謝 #ウルトラマラソン #ATP #ファットアダプテーション #グルコース
高岡尚司のランニングお悩み相談室
漫画の力で「糖尿病」の理解が進む？〜筑波大学オリジナル #マンガの話
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2025年11月16日
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#インスリン #糖尿病 #1型糖尿病 #グルコース #2型糖尿病
耳から美味しいフードウェルネス
乳酸は糖質の15倍のエネルギーを作り出せる
22:54
2023年11月2日
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#ランニング #トレーニング #サプリメント #マラソン #陸上 #トレイルランニング #乳酸 #長距離 #グルコース #カツサプ
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