“#スポーツ障害”に関連する放送

【クイズ付】頑張って報われる運動へ
27:04
2月16日
617回再生
#ケガ予防 #スポーツ障害 #スポーツ外傷 #ケガの予防 #失敗から学んだこと #スポーツのケガ #スポーツとヨガ #ケガしないヨガ
大滝さやかの心と体に美容と健康を
#615【股関節強化】ランナー膝を改善するトレーニングのコツ
08:31
2025年12月1日
109回再生
#ランニング #ジョギング #膝痛 #スポーツ障害 #ランナー膝 #腸脛靭帯炎 #ヒザ痛 #膝痛改善 #膝蓋大腿関節痛症候群
ひとりでもトレーニングを継続するコツ
【胸椎の柔軟性がカギ】猫背・腰痛・スポーツ障害を防ぐ「反れる背中」を作る方法
06:28
2025年6月16日
25回再生
#腰痛予防 #腰痛体操 #胸椎 #スポーツ障害 #腰痛ヨガ #腰痛治療 #胸椎の柔軟性 #胸椎回旋 #胸椎伸展 #腰痛トレーニング
「オリンピック選手や医師も通う姿勢矯正の専門家」
#255【リコンディショニング】足関節の不安定性解消にオススメのエクササイズ
13:33
2024年7月19日
216回再生
#サッカー #ランニング #セルフケア #バスケットボール #ストレッチポール #捻挫 #ケガ予防 #スポーツ障害 #足関節 #リコンディショニング
ひとりでもトレーニングを継続するコツ
＃413　膝関節スポーツ障害　獨協医科大学病院スポーツ医学センター瓜田淳先生
11:16
2022年10月26日
57回再生
#リゾートホテル #宮古島 #スポーツドクター #膝関節 #スポーツ障害
アナウンサーかしまだちほのコミュラジオ（医療/旅/ビジネス）