8.12【再放送】もうトラウマを作らない!ネガティブな出来事に遭遇した時にトラウマ化させないための対処法、保存版。21:122025年8月12日 1,639回再生 #マインドフルネス #トラウマ #あやぱん #松元絢 #202504mind #ソマティックエクスペリエンス 1日5分でマインドフルネス!
4.29 もうトラウマを作らない!ネガティブな出来事に遭遇した時にトラウマ化させないための対処法、保存版。21:122025年4月29日 3,954回再生 #マインドフルネス #トラウマ #あやぱん #松元絢 #202504mind #ソマティックエクスペリエンス 1日5分でマインドフルネス!