☆467:なぜWHOは代替塩(salt substitutes/低ナトリウム塩)のガイドラインを出した?16:342025年2月5日 475回再生 #減塩 #ナトリウム #カリウム #代替塩 #低ナトリウム塩 耳から美味しいフードウェルネス
4.19 以外と塩分の多いもの、食べすぎていませんか?16:392024年4月19日 2,694回再生 #健康 #食事 #免疫力 #習慣化 #コンビニ #塩分 #ここかつ #ナトリウム #缶詰 1日5分でマインドフルネス!
#238 汗で出ていくナトリウムとカリウムの役割を知っている?09:592022年7月1日 828回再生 #ランニング #汗 #トレイルランニング #暑熱順化 #トレラン #エネルギー補給 #ナトリウム #カリウム 走りながら聴く!ガチオのラジオ