#62 「好き」と「愛してる」の違いとは？

#29 悪口を聞いてしまった時の対処法

出された食事を食べなかったらそれは誰のものになる？

何があっても取り合わない。

おとな世代に読んで欲しい私が読み返している子供の本

＃396「よく生きる」とは〜ソクラテス、ブッダ、ニーチェ、ヘーゲル

いかにして執着を取り除くか！？

執着の手放し方

子供がいる、財力もある、それでいて不幸だと悩む。ダンマパダ　ブッダに学ぶ

ブッダに学ぶユーモアを使った「アンチ撃退術」。

もしもブッダに「起業して成功したいです」と相談したらどんな答えが返ってくるのか？

人生が停滞していると感じる人に聴いてほしい話

『ブッダの真理のことば』に学ぶ　苦のメカニズム

アラサーなのに、赤ちゃんみたいに学んでる私って。

瞑想合宿🧘体験レポート その2

瞑想合宿🧘体験レポート その1

「ブッダの真理のことば」に学ぶ　〜あなたは今、「酔って」ませんか？！

新年度、皆さんは何に取り組みますか？　—–「好き」を生きて、「好き」を表現する

HSPという言葉がキライ…

反応しない練習ではなく、反応する練習？