つい最悪を想像して不安になる人へ。“いちばんありそうな未来”も考えてみる #25409:45一昨日 1回再生 #不安 #認知行動療法 #考えすぎ #心の整え方 #メールの悩み #心がスッと軽くなるポジティブ心理学 #くろちゃん先生 #働く人応援ラジオ #最悪を想像してしまう #返信が来ない 研修職人くろちゃん先生の「朝の通勤がスッと軽くなる！働く人応援ラジオ」
「了解しました」の一言が怖くて、スマホを握りしめていた夜10:522025年12月16日 46回再生 #HSP #ネガティブ思考 #考えすぎ #内向型 #一人反省会 #メールの悩み ゆうたパパの一人事業ラジオ
