#53 タイプ別！仕事を抱えこまないための処方箋07:292024年4月10日 271回再生 #働き方 #頑張り過ぎない #仕事の抱え込み #上手に休む #持続可能な働き方 応用心理士なおみ先生の学び直し@コミュニケーション心理学
#1444 非公式チームにおける役割設計・合意の重要性18:312025年6月5日 777回再生 #ヘルプシーキング #イベント運営 #期待役割 #仕事の抱え込み #かなる #木曜放送 #非公式チーム #プロジェクトチーム #役割定義 明日の景色を変える「仕事サプリ」
お休みの日に「仕事」のことを「考える」だけで、私たちの「ストレス度」は上がっていく✨06:222025年4月23日 398回再生 #ストレスマネジメント #ストレスホルモン #仕事のストレス #ストレス削減 #ストレス太り #ストレス回避 #仕事の抱え込み #ストレス解放 #仕事のメリハリ Mizuho♡自分を理解することは最高の財産♡
