何かと忙しい時期ですが、皆さんは仕事を抱えこんでいませんか?
仕事を抱え込んでしまうデメリットと、タイプ別の処方箋をご紹介します。
AI目次
新年度の仕事、抱え込みすぎてる?
一人で抱え込む3つの落とし穴
タイプ別!抱え込み解消法
休むことを仕事にする重要性
頑張りすぎるあなたへのメッセージ
応用心理士なおみ先生の学び直し@コミュニケーション心理学
応用心理士•コミュニケーション研究家 なおみ先生
  1. 00:52
    1.

    新年度って仕事を抱えこみがちですよね

  2. 02:22
    2.

    自分だけでできる!と思う人に知ってほしい3つのデメリット

  3. 02:55
    3.

    タイプ別!抱え込みを減らす処方箋

  4. 01:22
    4.

    それでも頑張ってしまう人へのメッセージ

コメント

avator
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おぎ
2024年4月10日
共感する部分が多かったです。時間を費やせばなんとかなる!とやってしまう事もあるので、時間を決めて取り組む方法取り入れようと思いました!限られた時間の中でどうやるか、集中も出来そうだと思いました👍
返信
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応用心理士•コミュニケーション研究家 なおみ先生公式アカウント
2024年4月11日
おぎさん、ありがとうございます!
集中も大事ですね。私も意識してやっていきたいと思います^_^
この放送に「差し入れ」しませんか?
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
皆さまの応援があると、高めの専門書や洋書を買うときに勇気がでます!

応用心理士なおみ先生の学び直し@コミュニケーション心理学

応用心理士•コミュニケーション研究家 なおみ先生

聞いてくれた人の毎日が、今より少し良くなるような情報を発信する番組です。
パーソナリティは、某私立大学の生涯学習機関でコミュニケーション心理学を担当する講師。
主なテーマは「大人の学び直し」「コミュニケーション」「心理学」です。
できるだけ心理学の先行研究をベースにし、専門用語は易しい表現に変えて、普段の生活に応用しやすいヒントをお届けできればと思います。
コメント、質問にもできるだけお返事する予定でいます。
Instagramでは、放送した内容の要約を公開。

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