今日はリクエストに応えて「生きづらさを感じている人にお勧めの本」というテーマでお話します。
AI目次
自分を救うヒントとは?
人間関係の悩み解決策
自傷からの回復への道標
生きづらさからの脱却
幸せな時間の使い方
応用心理士なおみ先生の学び直し@コミュニケーション心理学
応用心理士•コミュニケーション研究家 なおみ先生
  1. 00:53
    1.

    リクエストありがとうございます

  2. 01:14
    2.

    「わたしがわたしを助けに行こう 自分を救う心理学」橋本翔太著

  3. 01:25
    3.

    「人づきあいの極意」相川充著

  4. 03:00
    4.

    「自分を傷つけずにはいられない 自傷から回復するためのヒント」松本俊彦著

  5. 01:35
    5.

    終わりに

コメント

avator
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水面
2024年7月7日
なおみ先生、さっそくのご紹介ありがとうございました!
孤独だと生きづらく、かと言って人とまじわれば生きづらく…といった両面のつらさをそっとサポートしてくれる3冊のような印象を受けました。
自分では知れない、先生ならではの奥深いセレクトで、お聞きできて大変感謝しています。さっそく購入して読んでみたいと思います。
返信
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応用心理士•コミュニケーション研究家 なおみ先生公式アカウント
2024年7月7日
水面さん、聞いてくださってよかったです!
過分ななお礼コメントもありがとうございます✨励みになります。
この放送に「差し入れ」しませんか?
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
皆さまの応援があると、高めの専門書や洋書を買うときに勇気がでます!

応用心理士なおみ先生の学び直し@コミュニケーション心理学

応用心理士•コミュニケーション研究家 なおみ先生

聞いてくれた人の毎日が、今より少し良くなるような情報を発信する番組です。
パーソナリティは、某私立大学の生涯学習機関でコミュニケーション心理学を担当する講師。
主なテーマは「大人の学び直し」「コミュニケーション」「心理学」です。
できるだけ心理学の先行研究をベースにし、専門用語は易しい表現に変えて、普段の生活に応用しやすいヒントをお届けできればと思います。
コメント、質問にもできるだけお返事する予定でいます。
Instagramでは、放送した内容の要約を公開。

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