毒親育ち〜自分の親が毒親かわからない〜

人生生きづらくなる考え方🐒

お願いが苦手な人へ

#36 みなさんは、これまで何を試してきましたか？

#7 配信1週間を記念しての、先輩澤円とポンコツ対談

なぜ生きづらいのか？

#89. 発達障害の本ではなく、母子関係の本を書いた理由　出版への熱い想い。

完璧な人間はいない！を腑に落とすと人間関係が格段に楽になります

フキハラのお話

#39 力を抜こうとしても、力が抜けない人へ

#34 これからの社会で本当に価値を持つのは 「安心して人と関われること」かもしれない

必要以上に不安や怒りを抱きがちだった私を大きく変えた習慣 #379

ADHDの話はいくらでもできてしまいますが、あまり深刻に捉えないように生きています

心地よく生きるカギは「コントロール感」

毒親育ちと対人関係

生きづらさを親のせいにしてはダメ？

SNSをやめるべきか？自分が幸せになれる仕事について考えた

#37 緊張するのと心拍が上がる どちらが先だと思いますか？

【臨死体験】なぜ私だけ、こんなにしんどい感情ばかり味わうのか。光の存在に教えられた本当の意味

第68回「本音」が分からないのは外側に答えを探すから...