毒親育ち〜自分の親が毒親かわからない〜

人生生きづらくなる考え方🐒

お願いが苦手な人へ

頑張っても報われないのは、魂が「違うよ」と教えているから

なぜゴッホは枯れたヒマワリを描いたのか

#41 安心している人は、安心しようと頑張っていません

#7 配信1週間を記念しての、先輩澤円とポンコツ対談

なぜ生きづらいのか？

#89. 発達障害の本ではなく、母子関係の本を書いた理由　出版への熱い想い。

完璧な人間はいない！を腑に落とすと人間関係が格段に楽になります

#39 力を抜こうとしても、力が抜けない人へ

フキハラのお話

必要以上に不安や怒りを抱きがちだった私を大きく変えた習慣 #379

ADHDの話はいくらでもできてしまいますが、あまり深刻に捉えないように生きています

心地よく生きるカギは「コントロール感」

毒親育ちと対人関係

生きづらさを親のせいにしてはダメ？

不公平だなと思うこと

SNSをやめるべきか？自分が幸せになれる仕事について考えた

【臨死体験】なぜ私だけ、こんなにしんどい感情ばかり味わうのか。光の存在に教えられた本当の意味