自己肯定感が上がる時
33:17
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自己肯定感が高い人って、自信満々で傷つかない人だと思っていませんか?
深い掘り下げを続けるうちに、私の自己肯定感はぐっと上がりました。
でも、落ち込まなくなったわけではないんです。
「傷ついても、自分の価値は下がらない」
「許せない自分もいていい」
本当の自己肯定感について、私の変化をそのままお話ししています。
配信内で触れている書籍はこちら↓
3カ月で変わる!本当の私を取り戻す12のレッスン
https://www.amazon.co.jp/dp/4781625924
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KIKOの自己変革ラジオ
KIKO
- 33:171.
チャプター1
コメント

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先日すごく怒りを感じて掘り下げしたところ「私のこと好きでこんなことしちゃったのか、私に嫌われてかわいそう」というところに辿り着き、なんて上から目線な私、どこにも言えないなと思ったのでKIKOさんのお話すごく沁みました🥺その方は会社の先輩なので私も嫌われたくない、いい人を演じてたかもと思い、もう本音でいこうと決意した出来事でした🙏🏻
でも何となく理解できました。ワタシも直近でメンタルやられるほどのことがあって、深掘りしまくった先に同じような体験しました。うまく言語化できないけれど「全方位、何でもあり。」みたいな不思議な感覚になりました🩷